今朝は 気温がググッと下がってて

起きてきた高齢の両親が
なんとなーくちぢこまって見えたので

あったまる朝ごはんにしたょ✌️
(*´꒳`*)





かぼちゃ🎃と鳴門金時🍠と人参🥕と
玉ねぎ🧅とブロッコリー🥦とベーコン🥓
いんげん豆たちが ゴロゴロ入った
クリームシチュー
センター張ってます d(^_^o) 



ココア入りホットミルク🥛

KALDI コーヒー☕️

バタートースト🍞


ついでに 昨日 妹らいらいが
作っておいてくれたポテサラ
ちょっとだけレンチンして
ホット仕様にしてみたぁ👌






瀬戸ジャイアンツ🍇とキーウィ🥝と
ドライフルーツグラノーラの入った

パフェ風ヨーグルト

ヨーグルトだけちょっとレンチン(笑)


気温差の激しい今日この頃。
皆さま お気をつけてね✋

風邪などひかないで👊

今日も元気で
頑張りましょうねー❣️