今日は自分のカラダのメンテナンスの日でした
骨格から整える
ボディメイクってなんなん?
から初めたけど
やって良かった!
あの時はものすごく
迷ったけど、よくぞやった!私!
と褒めてあげたい
自分のために時間をあけて
自分の為にカラダのケアをする
(やってもらうんだけど。。)
こうやっている時間
あー私のカラダって今はここまでしか
動かないんだ〜とか
この部分硬いんだね とか
自分の事を分かってあがられる時間
普段忙しいと
中々、自分の事をみる事はなく
ルーティンに追われる
そもそも
綺麗になりたいとか
体を整えたいとか
変わりたいって気持ち
それって一体何なんだろう
本当は体を変えたいだけじゃないんじゃないのかな?
気持ちの変化や今の現状だったりするのかな?
私は綺麗になりたいから始めた
ボディメンテナンスでしたが
そこから、私という人とはどんな人?と
マヤ暦や易を学ぶ事になりました
今は、私の本当の望みや叶いたい事
本当に思っている事は?などなど
今まで自分をないがしろにしてきた事を
やってみようと日々楽しんでいます
今月スタート
ボディメイクとマヤ暦を使って
自分を整える半年コース
モニター価格で募集しています
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