＼166cm・61キロ／
みやこです！！！！
主に楽天・UNIQLO・GUで
着痩せできる可愛い服を探して
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我が家は毎週末に
1週間分ぐらいの食材を買い出すのが
日課になっているんですが、
今日、買い出しに行く前に
野菜室を覗いた夫が
「えっ！！
」
と声をあげたので
なに！！！！と言ったら
「野菜室がほぼ空！！
しかも死んでる野菜がない」
と
異常事態かのように
言ってくる。笑
片付けが苦手中の苦手だという話▼
週末になると、ほぼ末期状態で
苦しげな表情の野菜(←)や
なんとなく怪しい気がする肉を
量産してしまうという
問題を抱えていた私、、、、
それを解決すべく
肉は買い出した当日に
全て夫が冷凍してくれるようになり！
肉の寿命がめちゃめちゃ伸びた
(夫ありがとう、、)
しかし。
野菜室がどうしても汚い。。。
野菜は悪くなるのも早いから
綺麗に使い切るのなかなか難しいし
意識するだけじゃうまくいかない
ということで
最近ルールを決めまして
●見える範囲にしか入れない
我が家の野菜室は高さがあるので
つい積み上げてしまいがちだけど
見えないと存在を忘れちゃうし
どうせ1週間でそんな量は使い切れないので
とにかく見える範囲にしか置かないし
置ける量しか買わない！！
●野菜くずを出さない
どうしても野菜くずがバラバラ落ちると
見た目が汚くなるし、それに伴って
モチベーションも下がるので
野菜くず解決グッズを駆使する！！！
そのグッズがこちら
野菜くずとか汚れが気になるものを
ここに入れるようにしたら
掃除のストレスがだいぶ軽減された…！
しかも水洗いできるので
野菜くずがたまったら捨てて
水で洗ってまた戻せば良い！
ルール通り
見える範囲に入れるとこんな感じ。
上のデッドスペース活用できそうだな
とか思ってはいるんですが
ちょっとそこまで手が回らないので
野菜を1週間生かす
という小さな目標を
毎週達成することから始めます
さて。
今日買い出し行く前は
冷蔵庫がすっからかんだったので
先日届いたばかりのこれを焼きました！
これだけ並べても
届いた量の4分の1！！！
並べてる途中で
円形にすべきだったなと後悔。笑
水入れて蒸し焼きして
最後に油をちょっと入れて、、、
あとはひっくり返すだけ！！！！
緊張の一瞬
・・・・
どおおおーーーん！！
上手すぎる〜〜！！！
(自ら褒めていくスタイル)
そしてめちゃ美味しかった
一つ一つが小ぶりだから
5歳の娘もパクパク食べてました
それではまた明日！