こんにちは！
パーソナルメイクアドバイザー®の西山恵美子です。
対面（和歌山）とオンラインで
大人の品格メイクレッスンしています。
先日の3か月目のよもぎ蒸しのおかげなのか
生理のスタートがもの凄くスムーズで驚いています。
いつもは1日目に腹痛で動けなくなるのですが･･
（ちなみにCA時代は痛すぎて後方席に横になったことも･･･）
今回は痛みなし。
そういえば産後もこんな感じだったことを思い出し
痛みのない生理って快適！と感じ入っています。
よもぎ蒸し、おすすめです◎
★和歌山 ondo
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さて、
今日はオイルパックについて。
私、あまりオイルパックって
やってこなかったのですが
この冬は効果を感じるのでシェアです。
①濡れたままの顔、首にオイルをなじませる。
②ゆったりお風呂につかる。汗が気になるときはお湯で軽く流す。
③そのまま上がる。かるく押さえ拭き。
質の良いオイルが良いですよね。
私は今こちらの2つを並行使用中～
左：VIRCHE マルラオイル
右：みんなでみらいを 米ぬか美容オイル
かなりしっとりしますし
ブースター効果もあるため
化粧水の浸透もばっちり。
化粧水を湛えてくれる感じがします。
手軽にふっくらもちもち。
やってみてくださいね♪
★instagram：@emikonishiyama
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