ジムその2

コアトレを終えて、7月からパーソナル　トレーニングを受けている。

コアトレーニングから先に進む「前進」ではなく、甘くやっていたら望むような結果が出ないということ。

指定カロリーの食事、水分摂取量、週2の筋トレ。

7月は忙しいのに何故この月に？と家族は首をかしげる。

はい。

焦って先生に「すぐやります」と言ってしまったからです。

筋トレも辛いが、食事が、、

食材集めや毎食　秤と0.0g単位で、にらめっこ。

4週間後　＼(^-^)／　となるか？

一生懸命トレーニングしてくださる先生の為にも

ガンバらなくちゃ!！

PC教室懇親会

暑さ厳しき折、

夏恒例懇親会です。

午後1時　開会

参加者約40名

1番テーブルは活用の2クラス6名

クラスが違う初顔合わせの男性2名が一緒。

一歩あるいて二歩下がり、と言いつつやって来たね～と。

皆　同じ思い。

だから私も続けられているのかも。

一番テーブル　Hさん　じゃんけんは弱いから、、と言いながら、つよーい。花火大会券ゲット。拍手

1番テーブルは　クイズ10問中9問正解。1回戦はクリア。2回戦は残念、敗退。

毎回出される常識的難問クイズと、今回初は先生方の、パーソナルクイズ。愉快！！

T校長先生秘話？？

双子であり、元サーファー　は、ホントのこと。

大いに盛り上がりました！！

ラブリーな校長先生(^-^)v

Y先生に関しては　私　全問正解。4年のお付きあいだもの。　

W 先生、正解を聞けば　

成るほど、、納得。

40名近くが集まって、ワイワイ遊ぶのも凄いこと。

フレーフレー　シニア！！

全員で写真撮影して2時45分　閉会

お疲れ様でした。

また来年～

３つのドロー

今　私に課せられた以下のこと

ドローイングと

ドローイングと

ドローン

？？

英語でスペルを書くと分かるんだろうけど。dr の後　a 　 o     n e 　 w　がどれにかに入る。

発音の違いがわからない。

※ジムで指導される　呼吸法。

※PCで絵を描く方法。

※ドローンの操縦法

さて現在　

コアトレが効いてきた感じ。

Gパンが、緩くなってきたのがわかる😆

１つ目のドロー、、成果あり✌

2っ目　PCのドローは、、直に描いた方が楽か、それをスキャン😓😅⤵

それじゃ意味ないでしょ

3っ目のドロー、次回の講習でどこまで行けるかなんだけど💦

ドローンより自分が舞い上がりそう🙌

言葉だけではなく、奥の深さも共通。

与 勇輝 人形展覧会

時間がスカッとあいたので、娘と行って来た。

金曜午後、春休み、桜満開、

電車も銀座も会場も人、人、、

予想していたら辞めたかもだが、

出掛けて良かった‼

小さな人形たちが、神々しくみえた。

ほのかに彩られた視線の先に作者のこころが訴える。

瞬間の動きを切り取った技が素晴しかった。

帰りは伊東屋。大きくなり、ロフト化？してる。

和紙。探していたのがあった。

銀ぶらも、ジムの後だからふらふら、、

有楽町駅でさあ帰るぞ、と改札に。

直前、娘が、

ビッグカメラに行かなきゃ❗

そうだった⤵

フィルムスキャナー探すんだった。

欲しいのはなかった。残念

さあ帰るよ、疲れた。

1日であれもこれもしようと考えられたのは昔の私。

ラッシュアワーを避けて匆々に帰って来た。

艱難辛苦？乗り越え昨日 公演が無事終了

ボランティア人形劇の上演　2週間前

団長が急に入院。

音出し。照明担当だけに、これは大ごと。

ラッキーなことに

入院前日に映像編集、、やれそうだ。。という方と会ったばかり。

　　　団長　　「そのかたにお願いするしかない！」　即電話　

稽古日はたった1日しかない。

きっかけの多い作品だから、ほとんどが打合せ。

今日、仕込み後で行った舞台稽古、本番は余裕で、ビデオ撮影も。

　　　加藤さん。あなたは素晴らしい！

わたしたちの救世主です。　

私たちの仲間になってくださいませ

おばさんばかりですが気持ちは20代

手作り料理も色とりどり。お弁当はまかせて！