今朝の体重 ５８．１㎏ 体脂肪 ２５．０％
おっと！！ 体脂肪が 減ったが・・・？
昨日は 最近 寝付きが 悪くて 不眠状態なので
ストレス解消に ばか食い した 笑
コンビニで ぶっといソーセージが 入った ブリトー 食べた
３８０カロリーだぞ どうだ この ぶた野郎 
しかも その後に おせんべいを 一袋全部 食べてやった ３００カロリーだ
お昼も夕飯もしっかり 食べて
昨日の摂取カロリーは ２０００を 久々に 超えた
肥えた？ ヽ((◎д◎ ))ゝ
６時間 爆睡 あー 久々に よく寝た感じ 
別に つらい ダイエットしてるわけじゃ ないけど
制限するって 我慢するって こんなにも ストレスなんだぁ～ 笑