坐骨神経痛が治らない原因かも
テレビで観たストレッチで
一生懸命、患部を伸ばしています
というので
再現して貰いました
私から観ると、グラグラしながら
凄く頑張って伸ばしています
現代人は交感神経優位で生活している
それなのに
また、頑張って・・・・
この状態で、やればやるほど
交感神経優位になってしまい
身体はどんどん緊張体質に
このストレッチをやるのなら
重心をしっかり使えるのが条件です
チャクラ療法はそれが得意です
そんな映像です
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