「ストレッチをすると、ケガをしやすくなる理由」
「ストレッチが、ケガの予防にならないケース」
柔らかいと勘違いしているケース
固いと勘違いしているケース
ビデオで説明しているのですが
柔らいと思っている が
実は靭帯が伸びきってしまっている場合がある
この状態は
過去にケガ、打撲、麻酔、出産などで一時的に 靭帯が伸びてしまった状態を
脳がこの状態を正常と勘違いしてしまったために、一生この状態が続いてしまう
靭帯が伸びて支えがない為に、外側の筋肉をわざと固くし、保護している
この筋肉の状態を、固いから悪いと判断し
ストレッチや揉んだりしたら、どうなるか？
より靭帯は伸ばされ、緩み、筋肉は固くなる
つまり、ストレッチや通常の治療を受ければ受けるほど
ケガをしやすくなってしまうのだ
この靭帯を戻す方法は、患部をいじっても全く治らない
脳に修正を促さなければいけない
この修正には「特殊能力」が必要になります
このビデオの女性でいえば
左の足首の前面の靭帯
右の股関節の前面の靭帯
右の肩の前面の靭帯
が伸びてしまっていた
つまり 、その周辺で痛みが出やすいばかりでなく
痛みが治りにくい状態になる
例えば
右ピッチャーで言えば
「着地足の問題、体重移動の右股関節、投球の右肩」
投球にかなり大事な部分がダメになっているのだ
右ピッチャーであるのなら 致命的欠陥になります
揉んでも、引っ張っても、温めても、電気を当てても、鍼を打っても
この問題は解決できません
脳を変えない限り
一生、この靭帯の緩みは変わりません
【ありがとう整体 蒲郡市】
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