こんにちは
ひとりっ子の女の子を育てる
現役ママ心理セラピストの静香です
心の中では依存しながら、一方で
過干渉気味の母が鬱陶しかった私と
思い通りにならない私に
イライラする母。
同じ屋根の下にいると
ケンカばかりしていた2人
／
もう限界
思い切って自立しなければ！
＼
と思って、
社会人4年目のとき
ひとり暮らしを始めました。
でも、物理的な距離を
離したからといって
精神的には
なかなか母から離れられず
寂しさを埋めるため、
（と後から気づいたのですが）
もともと好きだった
アニメにどハマりすることに
ここぞとばかりに
深夜帯のアニメを
毎晩リアルタイムで見まくって、
午前3時に寝て午前7時に起き、
朝ごはんもそこそこに出勤…
ということを続けていました。
他にも、買い物依存症？と思うほど
アニメ関連グッズに給料を費やし
このときの生活が祟って
体の病気も発症しました。
（これからもずっと経過観察
）
そんな私でも、
日なたみこさんや
幸せマインド心理学®に出逢って
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
愛を受け取れる体質
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に変わり、
依存から抜け出すことが
できました。
もし、
ずっと何かに依存していた
あの時のままだったら
今ごろどうなっていたのか。
考えると寒気がします
今では、
母とは程よい距離感を保てていて
感情の投げつけ合いのケンカは
しなくなったし、
アニメの方は
厳選したものだけにとどめて
楽しんでいます
✽ ✽ ✽ ✽ ✽
共依存から抜け出す方法を、
私の経験も交えてお伝えする
電子書籍を執筆中！
続報はまた後日
今日もご訪問いただき
ありがとうございました
【余談】
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