朝のロードワーク

早起きして、トレーシーとランニング5キロ

曇ってたけど、気分は爽快

気候もよくなったし、早起きを習慣付けたいところです。

朝ごはんは、ハニートースト

ハチミツはみかん味にしてみました。美味

なんて健康的

そして体重は許容範囲の500グラム増のみ

連休中にあれだけ飲んで食べたのに～。

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