GWがあっという間に過ぎ去り買い物と読書とバイク漕ぎに透析しか出来ていない😂
でも読みたかった本が読めたのは良いインプットになった☺️早くアウトプットしなければ使えないし定着しない😵
それに人間、継続が一番難しい。
読書とバイク漕ぎをこれからも継続出来るか自分試しである。
ちなみに5時間透析になってから私は起床時間が6時になってしまった🤤
窓からの太陽光で目覚める事があるので5時台の時もある。これは夜更かししなければずっといけそうだ。
肝心の採血結果だが、特筆すべきは
透析前月曜日リンが5の前半だった事‼️‼️😄
これでも高値。
他の人からしたら普通かも笑
BUNやCr以外は正常値。
あ、ちょい貧血🥺
特に食事は変えずにまあ好きなもの食べてる。
今、水分摂取制限が私の中で大きな課題だ。