マイブーム最近のマイブームは リファです!! ブーム再来です!! 立ち仕事なので、足がむくみます。 そこで登場 リファ の登場です。 寝ながら壁に足を上げて 5~10分コロコロします。 すると・・・ 足が・・・ 細くなるんです!! その日のムクミはその日のうちに 取り除いて下さいね おの