入梅のお肌はどんな様子？

入梅とはよく言ったもの！
数日前に家の近所で青梅が売られジュースでも作ろうかと下準備をしていたところ
梅雨入りとの知らせ。
なるほど、梅の季節だからか～といまさらながら…。
今年はやや早めのようですが

、皆様、梅雨時の体調はいかがですか？
この時期は夏のようにわーっと汗は出ずそうかといって体内には熱がこもった感じ。
湿度が上がり、気圧の変化もあって排泄機能がダウン

血行も悪くなるのでお肌もくすみがち
半身浴、や適度な運動で汗をかく意識を持つことが大切です。
もちろん酵素ﾄﾞﾘﾝｸもデトックスを大いに助けてくれますよ

そして雨でももちろんＵＶケアお忘れなく