等身大の50代って、どんなふうになることかしら? -35ページ目

等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

ゆらぎ期、真っ只中
ダイエット成功に向けて日々格闘しつつ‥
ご飯記録多めですが
よろしくお願いします♪

インスタ見て気になってた‥


MUMU &Coの美容グッズ✨


午前中は用事があって店舗行けそうにないから

ネット購入しようとしたら‥

即完売😓

(ボディーローラーはネット在庫あり)


フィットネス行くついでに

ダメ元で最寄りのしまむら行ったら

在庫がある〜✨

お目当てのピンク色ゲット😊

エア縄跳び‥

しばらく縄跳びしてないから😅

最初は100回続けて飛べるように目指します

→何よりも継続することが大事なので‥


アームウェイトはストレッチ体操の時に

使いたいと思ってます

ペットボトル持ってするより

手が空くので体操しやすくなるかな?


ボディーローラーは買う気なかったけど

実物見たらカゴインしてた‥😅

入浴後にコロコロしてみたら

結構効きます☝️


買ったは良いが‥

続けないと意味ないので😅

フィットネスのコーチに

使ってますか?とチェックお願いしました 笑笑