ご訪問、ありがとうございます
私は、喜んで下さる『笑顔』を
見るのがだ〜い好き❤️
み〜んなと、『笑顔』になって、
み〜んなと、『幸せ』になりましょう
『日本セリフリフティング協会』
インストラクター
ミューフル代理店:エステサロン
Merci (メルシー)代表の
八木まさ野です
『日本セリフリフティング協会』
HPは、こちらからどうぞ
https://self-lifting.jp/
『ミューフル』HPは、こちらから
どうぞhttps://myufull.co.jp/
私の90歳になる母は、どちらかというと、『安物が買いの銭失い』
そーは、いっても、金額自体が
とても、とても、少額ですので、
しれてますが
私はどちらかというと、
高くても、
(そーんな高いものは買えませんが)
安くても、
自分の気に入った物が一つあれば満足
そして、その気に入ったものがあると、
とても気分がいい〜じゃありませんか
昔はそうではなかった
結構、妥協していた時の方が多い
そして、そんな母に、
私が選んだお茶碗とお箸を買って
きたんです
母だったら、到底買わないであろう
お茶碗とお箸
これなんです
とっても、母の好きな色だし、
デザインもとても優しいでしょ
(今、食洗機途中だったけど出して写した)
母は、お茶碗を割っちゃっても、次買うのは、100円ショップので、いいよぉ〜
っていうんですよぉ
でも、毎日使うものだから、より一層
素敵なものを選びたいと思いませんか
そんな母も、私が買ってきたお茶碗と
お箸がとても気に入ったみたいで、
お茶碗を見ては、いいねぇ〜って
褒めてくれ
お箸を見ては、使いやすい
とか、
色目もいいねぇ〜とか、
毎回褒めてくれてます
喜んでいる笑顔
喜んでいる顔
喜んでいる声
喜んでくれると、
本当に嬉しいですね
これって、とっても大切な事じゃない
かな🧐って思います。
だって、なんか愚痴とかを言葉で発すると
愚痴が愚痴を生んでいくというか
ネガティブな言葉も、
悪い方へ、悪い方へ考えていくと、
もっともっと悪い方へいってしまうような
負のスパイラルで、ずんずんとその渦に
膨らんでいき、渦の中にはまっていって
しまうように思います。
だから、自分の本当に好きなもの
妥協せず、自分をもっともっと大切に
して、心地よい空間を自分で作ることが
できたらと思っています。
自分が自分を大切にできないと、
周りも粗末に扱うようになるみたい
あまり、自分を犠牲にしないよう
気をつけて
と、私も自身に言い聞かせます
最後まで読んで下さり、
いつも、ありがとうございます
いい夢みてね
今日1日の幸せに感謝して
歳を重ねる事を恐れない
(この気持ち、ほんとよくわかります)
楽しく人生を歩める笑顔の女性を増やします
筋肉は、鍛えてやらないと、
衰える一方です。
しかし、筋肉は、鍛えれば、また何歳に
なっても出来上がってくるんです
『正しい表情筋のトレーニング』を
身につけて、3ヶ月後、1年後、3年後、
益々変化していく自分の顔を
楽しんで下さいね
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顔に神経がかよってないの？って
言う位、なにも感覚すらつかめず
のっぺりした顔
目元も下がり、崩れかけているぅ
しわっ❗️しわ‼️
危機感を覚え焦っていた
この写真、おきゃんママこと加藤ひとみ
先生とのツーショットだよ
だから、初めて顔ダンスの扉を叩いた
スタート時点
(ちょっと、画像、デカすぎだね
)
そして、今
私のグニャグニャの肉でも、ここまで鍛えれた！まだまだ、進化途中
今年63歳
になります😊
ちなみにお肌は、もちろんすっぴんです
さあ❗️あなたも私と一緒に、
レッツ顔ダンス
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