ご訪問、ありがとうございます
私は、喜んで下さる『笑顔』を
見るのがだ〜い好き❤️
み〜んなと、『笑顔』になって、
み〜んなと、『幸せ』になりましょう
『日本セリフリフティング協会』
インストラクター
ミューフル代理店:エステサロン
Merci (メルシー)代表の
八木まさ野です
『日本セリフリフティング協会』
HPは、こちらからどうぞ
https://self-lifting.jp/
『ミューフル』HPは、こちらから
どうぞhttps://myufull.co.jp/
よくよく考えてみると、
顔ダンスと出会う前、私の目👀は、
左右対称ではなく、右目が左目よりも
はるかに小さかった。
そして、若かりし時と違い、目も垂れる
一方であった。
そして、しわしわで、アイラインを
引くのに、とても苦労していた
(若い時は、そーではなかったのになぁ)
すっかり、その事を忘れていた
たまに、私みたいな目の人を見かけると、
左右対称に、なれるんだよぉ〜
って、教えてあげたくなります
まさに、右目のウィンクは、
やった事がなかった
やれなかったです
常にウィンクは、左目のみだった
これは、生まれつきのものだと思っていた
それが、筋肉が関係しているなんって
顔ダンスと出会うまでは、考えた事もない
どうしても、右半分が弱い
私は、どうも顔の右半分の方が、
気がつくと左に比べて負荷をかけにくい
と、気がついた。
『3.額を鍛える』は、眉の上げ下げも、
意識して気をつけてトレーニングしてないと、どうしても、力加減が右は弱い
あと、この前コンタクトレンズを
作りに眼科は出かけた。
右目と左目と、もちろん度数が違う
目は、左目の方が衰えている。
左目の方がレンズの度数が強い
これも、『1.目に輝きを与える』
の眼球を動かす顔ダンスの
トレーニングをやると、
目の縁をなぞるように動かしたいのだが、
左はそうはいかない
何か、つかえているような、
いつも違和感がある
毛様体筋が左側の方が衰えていたんだ
だから、数値が高いんだって思った
今、右下の歯の治療で、右側で
全く食べ物が食べれない
余計に、顔の筋肉も衰えそう
右側は特に意識して、
左右、均等に負荷をかけれるように
していかないと、いけないね
生まれつきだと思って、
どうする事もできないんだと
諦めていた事が、実は筋肉のしわざ
諦めなくても、いいんだよ
顔ダンスで、筋肉がついてくるよ
筋肉は裏切らない
(どこかで効いた言葉)
意識して、しかも均等に負荷をかけていく
事が大切なんですね
最後まで読んで下さり、
いつも、ありがとうございます
いい夢みてね
今日1日の幸せに感謝して
歳を重ねる事を恐れない
(この気持ち、ほんとよくわかります)
楽しく人生を歩める笑顔の女性を増やします
筋肉は、鍛えてやらないと、
衰える一方です。
しかし、筋肉は、鍛えれば、また何歳に
なっても出来上がってくるんです
『正しい表情筋のトレーニング』を
身につけて、3ヶ月後、1年後、3年後、
益々変化していく自分の顔を
楽しんで下さいね
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顔に神経がかよってないの？って
言う位、なにも感覚すらつかめず
のっぺりした顔
目元も下がり、崩れかけているぅ
しわっ❗️しわ‼️
危機感を覚え焦っていた
この写真、おきゃんママこと加藤ひとみ
先生とのツーショットだよ
だから、初めて顔ダンスの扉を叩いた
スタート時点
(ちょっと、画像、デカすぎだね
)
そして、今
私のグニャグニャの肉でも、ここまで鍛えれた！まだまだ、進化途中
今年63歳
になります😊
ちなみにお肌は、もちろんすっぴんです
さあ❗️あなたも私と一緒に、
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