ご訪問、ありがとうございます
私は、喜んで下さる『笑顔』を
見るのがだ〜い好き❤️
み〜んなと、『笑顔』になって、
み〜んなと、『幸せ』になりましょう
『日本セリフリフティング協会』
インストラクター
ミューフル代理店:エステサロン
Merci (メルシー)代表の
八木まさ野です
『日本セリフリフティング協会』
HPは、こちらからどうぞ
https://self-lifting.jp/
『ミューフル』HPは、こちらから
どうぞhttps://myufull.co.jp/
最初は、塩麹は、高血圧の家族が
いる為、我が家には無縁のもの
塩は、ダメだろうと思って諦めて
いたんです。
作れないなぁ〜って
そんな時、この前受けた発酵食の
料理教室で、円先生が、塩麹の事も
話してくれました。
その中で、塩麹は、発酵させると
塩角がとれてまろやかになると
それを、聞いて、
一気に塩麹作りに、スイッチが入って
しまいました
いつもの塩だけで使うよりは、
もう少し量を減らして、使いすぎず
味も旨みが出て美味しく、
引き立つのではないか
と、思い
作ってみたくなりました。
麹にも生麹と、乾燥麹があるようです。
今まで私は乾燥麹を使っていましたが、
円先生から生麹を教えてもらいました。
早速、お店で尋ねると、なんでも
今からお味噌作りが始まるようで
生麹も今からお店に出てくるそうです。
なーーーるほど
🤔
生麹は、賞味期限が短いのも、
わかりました。
急いで、作らないと
と、いう事で、
生麹 150g
保存容器、ボールは、
熱湯消毒を一応しました。
あとは、キッチンペーパーで、
綺麗に水気を取り除きました。
そして、
塩 50g入れて、よくもみこみました。
お水(ミネラルウォーター) 200g
を入れてかき混ぜる
美味しくなあれ
美味しくなあれ
キッチンペーパーで、蓋をして
暗い所に、置きました。
こんな簡単でいいのぉ？？
さあ、これから、毎日混ぜる作業が
始まります。
どんな味になるのか？楽しみ〜
また、一、ニ週間後、報告しますね
最後まで読んで下さり、
いつも、ありがとうございます
いい夢みてね
今日1日の幸せに感謝して
歳を重ねる事を恐れない
(この気持ち、ほんとよくわかります)
楽しく人生を歩める笑顔の女性を増やします
筋肉は、鍛えてやらないと、
衰える一方です。
しかし、筋肉は、鍛えれば、また何歳に
なっても出来上がってくるんです
『正しい表情筋のトレーニング』を
身につけて、3ヶ月後、1年後、3年後、
益々変化していく自分の顔を
楽しんで下さいね
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顔に神経がかよってないの？って
言う位、なにも感覚すらつかめず
のっぺりした顔
目元も下がり、崩れかけているぅ
しわっ❗️しわ‼️
危機感を覚え焦っていた
この写真、ひとみ先生とのツーショット
だよ
だから、初めて顔ダンスの扉を叩いた
スタート時点
(ちょっと、画像、デカすぎだね
)
そして、今、
私のグニャグニャの肉でも、ここまで鍛えれた！まだまだ、進化途中
今年63歳
になります😊
ちなみにお肌は、もちろんすっぴんです
さあ❗️あなたも私と一緒に、顔ダンス、
やりましょう〜
お申込みして、すぐに行動しよう
お待ちしておりますね
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メルシーの『紹介者同意』にレ点をして、新規登録へとお進み下さい🙏
お手入れ等のアドバイスをよりわかりやすくお伝えする事ができます。
よろしくお願いします🙇♀️
