ご訪問、ありがとうございます
私は、喜んで下さる『笑顔』を
見るのがだ〜い好き❤️
み〜んなと、『笑顔』になって、
み〜んなと、『幸せ』になりましょう
『日本セリフリフティング協会』
インストラクター八木まさ野です
今日のテーマは、これ
夫婦間で、私だけ
我慢する事はやめよう
あなたは、今までの人生を振り返って
母として、妻として、いやいや、
子供時代でも、
自分の事を1番後回しにした経験は、
ありますか
私は、母として。。。
子供の事をやっぱり第一優先
妻として。。。
なんか、夫をたてなければならない
って、気持ちが私の中にあって、
夫の事を優先してしまっている事が、
多々ある
しかも、結婚生活30年間超
『私はいいから
』みたいな
でも、これからは、
私だけ、我慢する事は、
やめようと思う
そもそも、男性をたてる
って、なによ
その事の始まりは、私の父親じゃ
ないかなぁ〜
って思うんだよね〜
昭和初期の生まれなんですぅ
親の影響って、知らず知らずの内に
自分の中で、大きなものになっている
良いことも、
悪いことも、
小さい時から、
男子厨房に入るべからず
とか、
3歩下がって、影を踏まず？？
とか、
なぜか、こんこんと、女性は、
こうあるべき
みたいな、
男性を立てなければいけない事を、
私は、こんこんと聞かされてきた。
いつの時代のことだよ
そのような環境の中、
良い妻とは、こうあるべき
みたいな
でも、今更だけど、よくよく
考えてみれば、
男女平等
それは本来当たり前の事
誰が、良い、
誰が、悪い、
っていう話ではないんです
私は、自ら好んで『できた女房』を
演じちゃってきたんだって、思う
『私はいいから』
の裏に、その言葉を発している自分に
自己満足しちゃっていたのかも
しれないと、最近、思えるように
なってきた。
そーやって、過ごしてきたのも、
そーやって、決めたのも、
ぜーーーーーーーーーーーんぶ、
『自分』
相手に聞いたわけでもなく、
相手の事を勝手に、自分の中で
自分が解釈したのも、
ぜーーーーーーーーーーーんぶ、
『自分』
子供の事を第一優先にしてきたのも
『自分』
主人をたてようと気遣ってきたのも、
『自分』
しかし、家事労働時間も、
平等で、いいはず
さすがに、もう若い時みたいには、
色々な事を全部自分ひとりでは、
やりこなせない
主人にも、伝えて、理解してもらい
(どこまで伝わったかはわからないが😆)
お手伝いをしてもらうようになり、
相手を気遣う事ができ、
助け合って生きていく事ができたら
嬉しいなぁ〜って、思う
これは、本当に、私の中では、
とても重大な事でした。
色々な状況、
色々な立場が、あると思うけど
これからは、自分を
もっと、もっと、
大切にしようと思う
大切にするって、どうやるの？
みたいな感じで、戸惑ってしまうけど
自分勝手とは、違う、
自分の心が、
嬉しい
楽しい
幸せ
って、思う事をしていきたいなぁ〜
って思い始めています
そんな事を思っている時、
この本に、出会ったの
まだ、読書途中なんだけど、
そういうことなんだって、とても
わかりやすく書いてあります。
話はそれるけど、
電子書籍は、おすすめよ
自分にあったフォントにできるし、
出かけていても、ちょっとした隙間時間でも、読書できるし、
でもさぁ〜
女性はやっぱり、美の追求よねぇ〜
素敵な笑顔になれたら、
周りも幸せにできる
自分も、気分いいよねぇ〜
顔ダンス、
頑張りましょう
最後まで読んでくださり、
ありがとうございます
マスク
いつ、外そうか
さあ‼️あなたも、
私と一緒に、今のうちに、
お顔を元に戻さないと
正しい表情筋のトレーニングを身につけ
て、3ヶ月後、1年後、3年後、
今の自分よりも若い自分を目指して、
みんなで頑張りましょう
筋肉は裏切らない
顔ダンス
個人レッスンに近い
少人数レッスン(ｵﾝﾗｲﾝ)
募集中
定 員:3名 残席わずか
受講日:2023/10/29(日)
講義時間:11:00-13:00
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顔に神経がかよってないの？って
言う位、なにも感覚すらつかめず
のっぺりした顔
目元も下がり、崩れかけているぅ
危機感を覚え焦っていた
この写真、ひとみ先生とのツーショット
だよ
だから、初めて顔ダンスの扉を叩いた
スタート時点
(ちょっと、画像、デカすぎだね)
そして、今、
私のグニャグニャの肉でも、ここまで鍛えれた！まだまだ、進化途中
今年62歳
さあ❗️私と一緒に、顔ダンス、
やりましょう〜
お申込みして、すぐに行動しよう
お待ちしておりますね