ご訪問、ありがとうございます
私は、喜んで下さる『笑顔』を
見るのがだ〜い好き❤️
み〜んなと、『笑顔』になって、
み〜んなと、『幸せ』になりましょう
『日本セリフリフティング協会』
インストラクターの八木まさ野です
今日のテーマは、
紫外線対策、マスク😷
(地球温暖化に伴い年々暑くなっていく)
なーーーんだ、
いまさら？？
って、言われそうですが
私は、真剣です‼️
私って、今思うと、本当に恐ろしい
くらい紫外線に対し無神経
だったと
反省してます
若い頃は、泳ぐ事、大好き💕
水の中、大好き💕で、
まるで紫外線に無防備な生活を
送っていました。
海🏖️も、大好きでしたねぇ〜
それだからといって、サーフィン🏄♀️は、
やりませんでしたが
30歳頃、海に泳ぎに行った後、
肩？背中？に、シミができた事に
驚いてしまい、それ以降、
一切海で泳ぐ事はやめてしまいました
だから、下の娘を、私は海に連れて
行ったことがないんです
でも、よくよく考えてみると、
プールには、連れて行ってるんですぅ
しかも、屋外のプール
本当に、ここでも、私のシミに対する
知識の無さを物語っていました。
存分に、自分の顔の肌で悩んでいるのに、
何も自分の頭で考えていない。
話が逸れてしまいましたが、
私は、この、
『考える力』
『自分の肌を知る』
というのが、
とても、大切な事なんだと学びました‼️
失礼
話を戻しますね
今なら、紫外線の恐ろしさは、
十分、わかります。
『光老化』
紫外線は、悪影響をおよぼすばかりでは、
ないのですが。。シミに特化すると、
メラノサイトという細胞が、バリアを、
はりますが、代謝機能が正常に働いていれば、メラノサイトは、上に上に上がってきて、最後は、古い角質となり、剥がれ落ちていってくれるのです
昔の子供達は、真っ黒になって
ましたよね
(今の子供達は日焼け止めを使っている)
でも、秋を迎える頃には、夏の真っ黒は、
剥がれ落ち、知らない内に真っ白い
地肌に戻ります。
これが、自分のお肌の代謝機能の周期を
知る目で確認できるバロメーターです。
いわゆるターンオーバーってやつ
若い方で28日といわれますが、
年齢を重なるほど、いつまでも、白くなってくれない。元の地肌に戻ってくれない。
そして、気がついたら、
いつのまにか、シミができてしまった💦
この自分の代謝機能を知るのも、
大切な事だと、私は思うのです。
紫外線の話に、戻りますが、
化学成分の入っている物を塗って、
紫外線を浴びると、熱を加える事により、
過剰にメラノ色素が、生成されてしまう
事もあります。
せっかく薄くなってきたシミも、
紫外線を浴びると、シミの色が
濃くなってしまいます。
ですので、私は、ずっと使いたいと
思って、これを買いました
『芦屋ロサブラン』さんのマスクです。
『芦屋ロサブラン』というメーカーは、
私は、ひとみ先生から教わりました。
やっぱり、都会の方たちの美意識は、
半端ないなぁ〜🧐と、感心しました。
私は、このブランド名すらも、
知りませんでした
Amazonは、たしか🤫送料が、かかっちゃうんです💦(営業妨害かなぁ(･･;)
Amazonさん、ごめんなさい🙇♀️)
私は、こちらのサイトから購入しました。
こちらは、一つ注文しても、
送料無料でしたよ
しかも、購入先が本店ですので、
類似品の心配をしなくて、すむと思い
ました
次は、やっぱり、
『ロングアームカバー』12,100円(税込)
なかぁ〜
100%完全遮光です👍
長文にお付き合い下さり、ありがとう
ございました
マスクを外す日は、
すぐそこよぉ〜
さあ‼️
みんなと一緒に、今のうちに、
お顔を元に戻さないと
正しい表情筋のトレーニングを身につけ
て、3ヶ月後、1年後、3年後、
今の自分よりも若い自分を目指して、
みんなで頑張りましょう
筋肉は裏切らない
私のレッスンは、こちら
顔ダンス
個人レッスンに近い
少人数レッスン(ｵﾝﾗｲﾝ)
募集中
定 員:3名
受講日:2023/10/08(日)
講義時間:11:00-13:00
受講費用:15,000円(税込)
オリジナルテキストプレゼント🎁
(2,500円相当)
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顔ダンス
個人レッスンに近い
少人数レッスン(ｵﾝﾗｲﾝ)
募集中
定 員:3名
受講日:2023/10/09(月)
講義時間:11:00-13:00
受講費用:15,000円(税込)
オリジナルテキストプレゼント🎁
(2,500円相当)
お申込みはこちらから
顔に神経がないのか？という位
なにもわからず、のっぺりした顔
目元も下がり、崩れかけているぅ
危機感を覚え焦っていた
この写真、ひとみ先生とのツーショット
だから、初めて顔ダンスの扉を叩いた
スタート時点
そして、今、
私のグニャグニャの肉でも、ここまで鍛えれた！まだまだ、進化途中
今年62歳
さあ❗️一緒に、やりますよぉ〜
お申込みして、すぐに行動しよう