やっぱり出ないの。。病院からもらった整腸剤3食後飲んでも出ないし。なんかレトロな整腸剤。。茶色粉きっと優しい整腸剤。5月からダイエットで、ヨーグルトにオートミールに、オールブランに蜂蜜に食べたら毎日出てたのに。。出ないってのがわからない〜。いやその前は、相当な便秘。だからいや、出産でなったけどそのあと悪かったのが相当便秘なせい。明日病院行くから、強力な整腸剤貰います。って次は出過ぎて悩みそうやけど😅