こんばんは。ファッピーズのサホです。

毎日、寒い日が続きますね。

来週は、ファッピーズ主催の味噌蔵&酒蔵ツアーです。

楽しみですラブラブ

どんな方たちにお会いできるのかも、ワクワクしてます。

みなさま、どうぞよろしくお願いします。

突然ですが、みなさんお野菜って毎日どのくらい食べていますか?

$Fappys ブログ-2011012822440000.jpg


1日350gのお野菜を食べよう♪って言われてますよね。

でも、働いてると帰りが遅かったり、ついつい、外食が続いたり。

だから、最近は、炒めるだけとか、茹でるだけとか、漬けるだけとか(笑)まとめて簡単お料理。

送っていただいたお野菜を新鮮なうちに、おいしくに食べようって思うと、大急ぎでお料理。

手軽が一番!!毎日のことだもの好


今日は、カルティベイトの鈴木さんに送っていただいた野菜ボックスの中から、

ニンジンで、キンピラを作りました♪


すごーくビックな人参だったので、細切りにして、バターとお味噌とお醤油でサッと炒めました♪


Fappys ブログ-2011012822390001.jpg

泥つきだったので、香りもよかった♪


寒い時期は、にんじんが甘くておいしいですね。 にんじんの元気カラーは大好き♪

食べるとそれだけでお肌がキレイになったような気がして、良いことをしたような気分(笑)

おいしく、にんじんいただきました♪

明日のお弁当にも、もってこう。

少しずつ、手軽でおいしい野菜のレシピもご紹介していきたいと思います。

ではでは、おいしく食べて元気にHappyにラブラブ

よい週末をお過ごし下さいませぺこ

カルティベイトHPはこちら→ こちら