今日からまた…

しんどい一週間が始まった。

去年から仕事が苦痛で仕方ない。

12月に退職希望出してるのに未だに面談してくれないし。
でも夏には辞めるからそれまでの辛抱って思ってるけど…嫌な人が7月で産休入るからあと2ヵ月半!!って思ってるけど…最近ほんとに嫌で仕方なくなってきてるから耐えられるかなって少し心配です。

言い訳になるかもしれないけど仕事のストレスが過食の原因なんじゃないかって思う。
いつまで続くかな…。

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はちきれそう…

久しぶりの更新になっちゃった(^^;

最近も変わらず過食しつづけてます。
毎日毎日お菓子の過食。
4月入ったら絶対やめようって思ってたのに…ジムにもなくて頑張って行こうって思ってたのに…。
自分がダメダメな人間だって思う日々が続いてます。

最近は食欲期なのもあってか、昨日は今までで一番酷かったかもしれない。

朝→寝坊したからココア豆乳のみ。

昼→職場の人と帯広名物豚丼！一番人気のバラ肉の豚丼をいただきました☆

夕方、甘いもの食べたくて買っちゃって、スイッチオン

・グレープフルーツジュース500ml
・ちくわパン
・ピーカンナッツデニッシュ
・大樹の小枝
・zoom1箱
・カップラーメン
・チーズケーキ
・黒糖ピー
・プリングルス小さいの1缶
・豆乳
・アメ10個くらい
・ベビードーナツ

気持ち悪くなってグッタリ…

睡魔が襲ってきて寝そうになった

12時くらいに飲み物欲しくなって…
・チューハイ スラット
・黒糖ピー
・トッポ1箱
・グレープフルーツジュース
・ベビードーナツ

またまた食べちゃった

ジムもサボってるくせに食べるのだけはしっかりと…なんて、ほんと嫌になる



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ふぅ…

毎日続く過食

そのせいなのかストレスなのかわかんないけど、秋くらいにも出現した胃痛

秋のときは、どうやらストレスだったみたいでストレス胃の薬飲んだら良くなった

今回も飲めばいいんだけど、食事量気にしてるからこのまま減量できるかな…なんて、思っている自分がいる

けっこう辛いんだけどね

明日になると少しは良くなってるかな…

良くなっても食欲は復活しないでほしいな…



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