魅力がいっぱい★夜のウォーキング

5月に入ってから本格的に、夜のウォーキングを再開し、本日も午後7時半頃から1時間ほど、歩いて来ました

夜のウォーキングには魅力がいっぱいです
景色が綺麗に映えるし、涼しいし、そんなに人目を気にしなくてもいいし…

それに、就寝前の運動は、快眠にいいって言うし
何より、ウォーキングを終えて、家に帰った後の気分スッキリ感がたまらない

夜は物騒で怖いけど、大きい通りを通れば問題なし

どうせウォーキングするなら、楽しめた方がいいでしょ⁇
その方が長く続くし
昼ウォーキングよりも、いい事いっぱいだし

夜ウォーキングは、始めると病みつきになって、なかなかやめられません
『 早く夜にならないかな～』と思う程ヽ(*'0'*)ﾂ
本当に楽しいからオススメです

自分の健康のためにも、始めてみませんか⁇

次のウォーキングからは
iPhoneを持って、
お気に入りの夜景をカメラに納めたいと思ってます

今度はランニングにも挑戦してみたいな
夢は大きく、ホノルルマラソン


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