お知らせm(__)m

こんばんわ！
飯束です




いきなりですが。。
ブログを
移動することになりました☆


http://beauty-lab.us/




今後とも宜しくお願い致します







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こんな会もあります(^^)

こんにちは。
飯束です






先日、
久々に１日
サロンスタッフが揃いましたっ






で、何をしていたかと言うと…

fantasticaに来てくださるお客様に、
より満足していただくための




技術向上
メニュープラス
のため





エステティシャンの方に指導いただきながらの
フットマッサージ勉強会




みんな、
技術を完璧に習得すべく一生懸命です




看板犬のmocaちゃんも、
応援してくれてます

…と思いきや寝てます(笑)(笑)




いつもは
ワイワイ賑わっていたり
mocaちゃんにメロメロな
私たちも、




技術習得となったら必死です




力が弱くて物足りない。。
押しすぎて痛い。。
ツボがずれてる。。




鋭い指摘が入ります。
それも、真剣だからこそ




そして
１日ガッツリと勉強したあとは。。

練習あるのみです





リフレクソロジー大好きなわたし




すごく足が軽くなりますし、
むくみなども軽減されラインもスッキリしますよね




何より気持ちいい





皆さんにもそれを体験していただけるように。。




頑張りたいと思います




もう少々。。
お待ちくださいっ






最後におまけ

勉強中の私たちを見守る、
mocaちゃんでした～






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漢字is…(^^)

こんにちは！
飯束です



先週の中の２日間～
とあるお仕事で




外国人モデルの子と沢山お話しする機会がありました



バンクーバー
イタリア
ウクライナ
などなど。。
様々な国の、美男美女6名





知ってる英語を混ぜながら
思い出しながら
楽しくコミュニケーション






日本の食べ物の話になり。。
たこ焼きを当てるのにも、一苦労(笑)




分かった時には大盛り上がり




そんな中で
わたしがとても嬉しかったのは。。



Kanji is so beautiful




という一言を聞けたこと



それを言ってくれたバンクーバーから来たモデルの彼の国では



漢字はタトゥーでとてもポピュラーなデザインだそう





またまた違う国の美女モデルちゃんの足にはなんと

嬉しくて
写真撮らせていただいちゃいました




こうやって
日本の文化を慕ってくれて
日本を好んでくれていることをすごく嬉しく思います




違う国から見た日本




いつでも魅力的でありたいですね





この日の撮影では。。
日本人の魅力を感じてもらえたのでしょうか





私なりに
楽しく一生懸命に






撮影に挑んだつもり




とにかく
刺激いっぱいな
２日間でした～






みなさま
お疲れ様でした～







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TBS!!

こんにちは
小林です


今日はSAYAKAさんとご一緒です


午前中から

勝間さんの現場です



午後からはTBSへ


今から…





金スマ

収録です

行ってきます～




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行ってきました(^^)

こんばんわ☆
飯束です




今日は


日帰りで神戸へ


行ってきました


そんな移動のある日には…

楽しみのひとつですね



中身はこんな～

美味しそう



いや。。



美味しかった～笑







今日は。。

もちろんヘアメイクとしてではありますが
いつもとはちょっと違う形で参加させていただきました


そんな
刺激に溢れる現場で、
私なりにお勉強＆enjoyさせていただきました




ありがとうございました




そして
素敵な再会がありました




すごく嬉しかったです






そんな現場のビルから見えた景色

＆夜景version

無事東京に帰れました






朝早くから神戸入りしてセッティングしている方々もいらっしゃって、



帰りな新幹線はぐっすりお休みの方も多数(笑)



隣のcamera担当くんは、いびきが素晴らしくて。。

笑えました笑




スタッフのみなさん。。



　　　


お疲れ様でした





＆ありがとうございました




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明日は天気？(^^)

こんばんわ！
飯束です



今日はすごい台風でしたねぇ。。



唐突ですが
そんな日は
この間の日曜にいった
ハウススタジオを紹介(笑)


スタジオlulu狛江　さん

青い空と緑
白基調のスタジオに光が入ってすごく素敵




中にも可愛い小物が盛り沢山

写真はほんの一部です




すごく素敵なスタジオでした



桜も咲き始めた事ですし

この日のように、
早く天気が戻りますように…







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お気をつけて～

こんばんは
小林です


今日は一日
エンダモday でした


ずっとサロンにいたので

外の様子は


窓から観察


夕方から雨降ってきた


帰りが心配


なんて思っていたら



現在の渋谷は落ち着いている様子


雨は少しで

時折


強風が



そして

ビックリしたが


こちら

壊れた傘の山


そして

こちらにも

あの強風じゃ

いたしかたありません


外出中のみなさまは

充分お気をつけくださいませ





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ほっこり～(*^^*)

こんにちは！
飯束です～






現場にいた



小さな3歳のモデルちゃん



髪の毛をセットしていたら。。

寝ちゃいました！！笑






可愛い～～～～～






癒されます






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救世主☆

こんばんわ！
飯束です


昨日、久々のお休みで、
今後の撮影の調べものはあったものの
ゆっくりすることができ。。




月イチで通っている治療院に
滑り込みで
今月行けました



いつもは月半ばに行っていた治療院が


月末になってしまい、
肩や首、腰もバキバキ。。。





杉原先生。。
そんな私の身体を一生懸命ほぐしてくれて。。
いつもありがとうございます




通い始めた当初は、
忙しくなるとびっこを引きたくなるほどなのを
我慢していた足。。


全部腰から来ているものでした





が。。
今では大分楽になりました





初めは足腰が気になっていたのですが、
最近頑固で年期が入っていることに気が付いたのは、




肩～首



昨日は、
首はあまりの凝りように 、
針も打ってもらいました




そんな状態のまま
治療院に行けない間に。。
初めてこんなものに手を出しました

灸のように、
貼ると温かくなり、



血行を促すことによって
凝りを和らげてくれる


つぼ膏
というもの。　　


中身はこんな感じ。。

トレードマークの叔父様が、なんだかお洒落

貼り方も紹介してくれています






それを参考に

その日一緒だったスタッフと
みんなではりはり。。

こんな感じ





すーっと温かくなり、
途中少し熱く感じますが


私としては
それが効く～って感じ！！！



実際首が回りやすくなり、
その日１日助けられました



まさに救世主






メンテナンスの間の
応急処置も大切に！




困った時にはまた、
助けを求めようと思います～




ありがとーう
ロイヒさん





そしておまけ


ロイヒさん。。

こんな所にも。。

なんともお茶目なサプライズでした～




皆さんも困った時は、ロイヒさんに会いに行ってみては？笑
そんなオススメです







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残りわずかな。寒さ対策(^^)

こんにちは
飯束です





最近は、すっかり春らしい天候でロケも増えました




これは先日のロケ先です～

噴水の水が、
太陽の光に反射してキラキラしててキレイ





そんな日の待ち時間は大歓迎(笑)
すごく気持ちイイです







昼はぽかぽか
な日が増えても、朝夜はまだまだ寒いので。。



皆さん気を抜かず、身体を大切にして下さいね





そんな中で
私がしている体調管理のひとつ




身体を温めること



身体を温めることは、



体調管理はもちろん、美容にも、とても大事な事なんです





体温が一度下がると。。
基礎代謝は10%
免疫力はなんと30%
下がると言われてます



代謝が下がると
その分痩せにくくなってしまいますし、
疲れもとれにくく
お肌にもよくありません





やなことずくめです





なので私は。。



こんなことしてます



足下がタイツだったり薄着の日

脚が冷えるスタジオの日

そうです
モコモコ靴下を持ち歩いてます




冷えやすい足元を暖めると
血液の循環を助け、冷えている状態より疲れにくくなったりも




あと、腰にもカイロを



腰痛持ちの方は、冬は、腰にカイロを貼るだけで少し和らいだりしますよ




あと飲み物
家を出る時に、タンブラーに



トリプルジンジャーティー

に、
黒糖しょうがパウダーを

入れたものを入れて行って
飲みます



ジンジャーティーはノンカフェインなので、寝る前でもOK




ジンジャー尽くし
これで身体は　ぽかぽか～
オススメです









暖かくなるまで。。
あと少し






体調崩さないように、
気を付けましょうね～







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