視力回復に努めまする！！

今日は珍しく釣りでも音楽でも無い、普通の日記を書いてみようと思います

実は私、携帯を扱うようになった何年か前からみるみるうちに視力が下がってしまい、運転や仕事ではメガネが欠かせなくなってしまいました(￣_￣ i)

メガネを掛けていると色々と不便なんですよね・・・夏は汗を拭きづらいし、メガネを取った後の目のぼやけ方はいかにも目に負担がかかってるって感じがするんですよね　爆

メガネは出来る限り掛けていたくないし、釣りをしていても肉眼で水中を確認できることは大きな武器となるので、手軽に視力を回復できる方法を調べてみました。

ホントにちょっとしか調べていませんが、ひとつは一日に少しの眼の運動をするだけで多少の視力回復が望めるみたいです。調べるサイトによって色々な方法があると思うので気になる方は調べてみてください(^-^)/

二つ目は今自分が実践しているものなんですが、一日にブルーベリーをたくさん摂取すると視力が回復するらしいのです！！

なんだ、そんなにおいしいもの食べて回復するなら楽勝じゃないかと思ったあなた・・・甘いですよ！
なんと視力を回復するにはブルーベリーを一日に８０個摂取しなくてはならないらしいのです（うろ覚えなので違うかもです・・・）！！！

こんな数とてもじゃないけど食べられないですよね・・・そこで最近CMでも見かける、ブルーベリーのサプリメントに助けを求めるわけです

アマゾンなんかで調べれば各メーカーからこういった趣旨の製品が出てるので、値段や量でお好きなのをチョイスすればいいと思いますが、商品を決める際は商品説明欄に「ブルーベリー○○個分の・・・」というフレーズがあるか確認しましょう。

せっかく買ったのに視力回復に効く成分がなかったらショックですからね。。。

んで、肝心の効き目なんですが、はっきり言ってなんとなく見やすくなったかな？って程度です　爆

とりあえず自分はディアナチュラを一日二粒摂取しているわけですが、せっかく摂取しても車の運転や仕事でメガネを掛けてしまうのでプラマイゼロになってるのかもしれませんｗ

でも一ヶ月続けて視力が１．０まで回復された方もいるみたいなんで、まだまだ続けてみる価値はありそうです。

しかしここでひとつ注意事項を。さんざんここまで書いといて最後にこんなことを書くのもおかしいですが、このたぐいの製品はあくまでも視力を一時的に回復させるだけで、継続的な服用をしなければまた元に戻ってしまうとのことです　大瀑

まあとりあえず一ヶ月後くらいにどれだけ効果があったか報告します！それで効果があったなら月千円の出費で視力が回復できると思えば安いと思うので継続して利用していきたいと思います！

ディアナチュラブルーベリー With カシスルテイン 60粒/アサヒフード＆ヘルスケア: ￥1,449; Amazon.co.jp