ZONE

スポーツの世界じゃ、よくゾーンとかランナーズハイとか言うことがあるんですよ。

結局自分で体験しなきゃわからないだろうし、体験したとしても、これがそうだ！なんて確定はできないだろうけど…

自分のことを言うと、それは昔からありました

トレーニングしてても試合中でも。

自分の中でのZONEって、一切の余計な雑念がシャットアウトされるんです

たとえばランニング中、色々考えることあると思います。

「あぁ～しんどいなぁ」
とか

「帰ったら何しよう」
とか

それが全てなくなって、足が勝手に動くというか…

例え話ですが、それが自分的には入ってるってことだと思ってます

スノーボードの試合でも、失敗したときほど記憶が鮮明で
最高のパフォーマンスをしたときはあまり覚えてません(笑)

ゾーンってきっと集中力が極限まで高まってて、ひとつに集中できてるときに訪れるのかなと

最近トレーニングしてて、ずっとそんな状態に入れてます
今日も仕事終わってランニングしに行って気がついたらに帰ってきてた

集中してるというのか無心というのか…
今まで経験してきた自分の中でのZONEに入ってます。

この
ZONE

具現化できたらヤバイでしょ

行住坐臥

常にチャンプになる事を考えてZONEの具現化をできるようになってやる

開放

ようやく勉強から開放されました

試験終了です
結果は…
いやでも1ヶ月後にはわかります(笑)

あまりでかいこと言って落ちたら恥ずかしいので

本当にたくさんの負担が減ったから帰ってきてから1時間ほど走ってきました～

いや
最近調子いいです
あとは合格してくれればなぁ

初めての休日

1年弱、安曇野市に住んでましたが、今月頭に大町市に戻ってきました

今日は引っ越しが終わってからの初めての休日

ここ最近ストレスを言い訳にグダグだしていた心と体に闘魂注入する為ロードバイク久しぶりに乗ってきました

約55㎞
なにしろ久しぶりだったから、様子見帰りのことも考えつつ、
白馬岩岳スキー場まで行きました





やっぱ大町はいいとこですね
秋の風を感じてしかも思いの外かなり走れて良かった


冬の仕事の話がきたり
今期着用するウェアの話がきたり

すぐに冬になりそうなので気合い入れていかなぁなぁ～

最大の難関

今の会社に勤めて、7年半。
色々な資格を取りました
また試験を受けるんですが…最大の難関です

「第1種衛生管理者」

範囲が半端なく広い(°Д°)

法律から始まって人体の構造まで

今まで受けた試験は全部一発クリアしてるから連勝記録伸ばしたいし～

でも時間が無いし
年々頭に入るまでの時間がかかるようになってきた気がして

運命の日は9・11です。


見て下さい…この厚さ
(°Д°)

夏なのに…

珍しくというか初めてやってしまいました

「ぎっくり腰」


冬はちょいちょいやるけど

幸いにも動ける程度ですが、しんどい

今週は何かと忙しいのに
まぁ持つべきものは友達ですね