ZONE

スポーツの世界じゃ、よくゾーンとかランナーズハイとか言うことがあるんですよ。

結局自分で体験しなきゃわからないだろうし、体験したとしても、これがそうだ！なんて確定はできないだろうけど…

自分のことを言うと、それは昔からありました

トレーニングしてても試合中でも。

自分の中でのZONEって、一切の余計な雑念がシャットアウトされるんです

たとえばランニング中、色々考えることあると思います。

「あぁ～しんどいなぁ」
とか

「帰ったら何しよう」
とか

それが全てなくなって、足が勝手に動くというか…

例え話ですが、それが自分的には入ってるってことだと思ってます

スノーボードの試合でも、失敗したときほど記憶が鮮明で
最高のパフォーマンスをしたときはあまり覚えてません(笑)

ゾーンってきっと集中力が極限まで高まってて、ひとつに集中できてるときに訪れるのかなと

最近トレーニングしてて、ずっとそんな状態に入れてます
今日も仕事終わってランニングしに行って気がついたらに帰ってきてた

集中してるというのか無心というのか…
今まで経験してきた自分の中でのZONEに入ってます。

この
ZONE

具現化できたらヤバイでしょ

行住坐臥

常にチャンプになる事を考えてZONEの具現化をできるようになってやる