上村菜穂 女性キャリア・PRブランディング支援 〜女性が自分らしいことを仕事にして豊かなライフスタイルを送る社会をつくる〜
  • 15Aug
    • 投稿が「なんとなく」になってしまってどう改善したらいいのかわからない

      先日、女性起業家の方から上記のご質問をいただきました。たしかに今、SNSを活用した起業が流行っていて、「ブログを発信しましょう」「facebookを毎日◯投稿しましょう」などの指導があるようです。そのため、量のノルマに追われてしまいブログを始め、facebookでもInstagramでも投稿の全般がよくわからないものになってしまっているが抜け出し方がわからないというご質問をいただきます。私もライターとして仕事をしてきていて、高橋みなさんもライター経験が10年ほどおありなのですが、そんな私たちの視点でアドバイスをすると答えはシンプル。「投稿の目的を明確にしましょう」ということになります。プライベートとして使うなら楽しく、が一番ですがビジネスでそれは△それよりも「この投稿で何を伝えたいのか?」を明確にして書き出します。プレゼンテーションの原理と同じですね^^私はエステティシャンやコスメコンシェルジュなど美容のお仕事をしているわけではないのですが、美容のネタを発信することがちょこちょこあります。けれどそれは別の目的があるからです。「この投稿を見て、イベントにきてほしいなら何を伝えるべきか?」「この投稿を見て、商品を購入してほしいなら何を伝えるべきか?」その視点を持つだけで文章全体の構成、内容が変わる人が多いので、SNSでPRしたいけれど苦戦している方はぜひ参考にしてみてください。ちなみに「話せるけど書けないです」というお悩みをいただくことも多いので、これは別の記事で書くかもしれませんが…でも原因は人によって違うことが多く、お会いすれば原因を探り、その方にあった解決策をご提示できるので女性起業家(本気で目指している方も)のみなさんはお気軽にイベントなどにお越しください^^▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会8/29(水)11:30-13:30 @湘南8/30(木) 10:30-12:30 ★特別企画9/5(水)12:00-14:00 @表参道9/19(水)12:00-14:00 @恵比寿など10月末まで公開中 高橋みなさんと共同開催のお申し込みページはこちらです。【10名様限定の特別価格】個別コンサルティング個別に「自分だけに合ったアドバイスが欲しい!」そんな方はぜひお申し込みください^^10名様に達しましたら、値上げの予定です。女性起業家向け〝女性集客・ブランディング〟学生からそのまま独立をした上村菜穂による個別コンサルティング

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  • 13Aug
    • 「自分の強みがわからない」そんなときに使える2つの解決策

      「自分の強みはなんだろう?」個人でビジネスをする方で、ここに躓くことがあると思います。そういう私も何度も迷走して、わからなくなってしまったことがありました。しかし最近はおかげさまでそういうことがだんだん少なくなってきて、ポイントは2つあったので整理して書いてみます。まずは〝信頼、尊重できる仲間を見つけること〟です。なぜなら信頼できる仲間というのは、Visionは共感していながらも、お互いの強み・弱みがあるから組んでいけるケースがほとんどです。そしてその仲間との違いはお互いの思考のパターンも比較したり、行動ベースで違いがわかることと、相手のいいところを素直に受け入れやすいので、お互いの「あるもの」「ないもの」が見えやすいと思います。人の強み、弱みに対して尊重をなく優劣をつけてしまうと、そこにいろんな感情が入ってしまうかもしれません。けれど尊重できる相手だからこそ「◯◯さんはこれができる」「私はそれは苦手だけれど、◇◇ならできる」と比較をすることができます。それによって、自分にあるものが見えやすいのです。ふたつめは〝人に全力で価値を与えること〟です。これは私が以前、学生さんのキャリア相談をやっているときに気がつかせてもらいました。私も学生の頃にいろんな社会人の人にチャンスをいただいたので、なにか還元できたらと思ったのと、せっかく学生からそのまま独立をした少ない経歴があるので、そこから少しでも参考になるものがあれば、と思い相談にのっていました。その中で中途半端に手を抜いていたら、きっと相手の人もぐっと心を動かされるものはなかったと思うのですが、本業のインタビューと変わらずに頭を本気でフル回転させていました。(インタビューするときにいつもと脳の使い方が違うのです…!1日で3人やるとその日は頭がふわふわする感じになるくらい使用します。 長くなるので、需要があればまた今度)質問をしていき、回答を引き出すことによって本気でやるからこそ、出てくるものがあり何度も感動する言葉をこちらがかけてもらいました。その中で何人もの人が、私が気が付かなかった私の強みを言ってくれて、本気で人に価値を提供することによって、自分の本気で出せるパフォーマンスの強みを教えてもらえることになりました。なのでどんなビジネスでも、たいていそのコンテンツがオリジナリティーなのは(そこを目指すべきだけれど)難易度がかなり高く、似ている人がたくさんいます。その中で本気でやれば、自分を数いる同業者や似た人たちの中から、それでも選んでくれた理由を言ってくれることが時折あるのでオススメです。けれど手抜きをしたら、それまでの評価しかいただけないので…それがビジネスの難しいところであり、面白いところですね^^私もまだまだ自分の理想の事業主には遠いので、もっと精進していきますが、今のレベルだからこそわかること、感じることがあるので忘備録の観点も踏まえ、これからまたちょこちょこビジネスに使えるネタを発信していきます!▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会8/29(水)11:30-13:30 @湘南8/30(木) 10:30-12:30 ★特別企画9/5(水)12:00-14:00 @表参道9/19(水)12:00-14:00 @恵比寿など10月末まで公開中 高橋みなさんと共同開催のお申し込みページはこちらです。

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  • 02Aug
    • めざましテレビ、ZIP!など多数のメディアが掲載しているカフェでInstagramランチ会

      先月のInstagramランチ会はめざましテレビ、ZIP!、Hanako、C Channelなど多数メディアで特殊をされた新宿御苑前駅にあるミルリトンカフェにて。 動画は一緒に活動をしている高橋 みな​さんがおすすめアプリや使い方をレクチャーしているところです^^ この日は初の土曜日開催で会社員のみなさまにご参加いただきました。 会社員をしながらパラレルキャリアで自分の好きなことを休日や帰宅後に取り組んでいらっしゃって、どの方も事業への想いがありとても有意義なお時間でした🌸 ◼︎ご参加者さまの感想1時間いっぱいにお話くださり、それが知りたかった!というような内容が組み込まれていました。 すぐ実践していける大切なポイントをわかりやすく教えてくださいました。 インスタするならしっかりと結果を出したい方、 SNSをビジネス活用している方、 信頼できる人から学びたい方、 教わる先生も重要視されている方など。 ◼︎ご参加者さまの感想2Instagramに「登録したばかり、活用できてない、何をアップすればいいのかわからない、機能について知りたい、仲間が欲しいetc…けれど、一人で悩んでいる」みなさまにおすすめします。 既に活用されている方も、「こうやって使う方法もあるんだ!」と、新しい気付きを得られるのではないでしょうか? セミナー参加は2回目になりますが、今回も素敵な笑顔に迎えていただき、最後まで楽しく学ばせていただきました。アットホームな雰囲気で質問もしやすかったですし、丁寧に答えていただけてとてもうれしかったです。 ありがとうございました! -- お写真はミルリトンカフェの看板メニューおいりドリンク。 私は桃とサングリアのスムージーをオーダーしましたが、全体的にさっぱりしていて夏にピッタリ! けれど甘いクリームや、食感が楽しめるおいりと一緒に飲むと一味変わり、一杯で何度でも楽しめるドリンクでした♡ ▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会・8/3 Instagram集客セミナー 恵比寿【残席1】・8/8 Instagram集客&フォトレッスン 渋谷【残席3】→ コスメブランド協賛(1000-3500円相当の選べるコスメのお土産付)・8/30 メディア・法人セミナー 表参道【残席2】 など9月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!高橋みなさんと共同開催のお申し込みページはこちらです。

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  • 16Jul
    • Badefeeさまご協賛のフォトレッスンは大盛況!

      先日は女性起業家のPR支援を一緒にしている高橋みなさんと午前中にフォトレッスン&集客講座を。今回ご協賛をいただきましたBadefeeさまの見た目も可愛いスイーツのようで良質なオイルとハーブが原料となっている大人気のバスクリーマーがお土産でした^^こちらのセミナーは、 1、インスタ映え◎な可愛い・キレイな写真が初心者でも撮影できる方法を伝授! 2、〝自分の好きな仕事に集客できる〟ノウハウをマル秘で大公開! 3、協賛企業さまから提供頂いたフォトジェニックなお土産付、更にインフルエンサー実績もできる! という3ポイントからInstagram- PRをお伝えさせていただいております。フォトレッスンではご参加者のみなさま、それぞれの感性を生かして撮影していただき続いて、みんなでInstagramチェックリストで診断。その後は集客ができるメディアにするためのhow toを具体的に盛り込んでお伝えしました。楽しみながらも学びになる時間を作りだしたかったので、ご参加者のみなさまの温かい感謝の言葉に感激しています。次回は7/25(水)10:00-12:00 場所:渋谷にて"日常の瞬間を香りで特別な時間に”をテーマにしたニュージーランド発のライフスタイルフレグランスブランドECOYA様に協賛を頂きます。「ディフューザー or キャンドル」のお土産付きもおかげさまで満席に。次回は8月8日(水)10:00-12:00に『セレンディップ社とのコラボ撮影会×Instagram講座』を行います^^お席が本日も1席埋まるなど、お申し込みをどんどんいただいておりますので気になる方はぜひお気軽にお越しください♡。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿 →満員御礼8月3日(金)12:00-14:00 @恵比寿8月30日(木)11:30-13:30 @表参道など9月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!高橋みなさんと共同開催のお申し込みページはこちらです。

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  • 14Jul
    • 雑誌Hanakoの特別企画「Marunouchi Cafe×WIRED CAFE」へ

      本日は雑誌Hanakoの特別企画「Marunouchi Cafe×WIRED CAFE」へInstagramフォロワーが5,000人いる高橋みなさんと一緒に伺ってきました^^大人気の「フルーツジュレスパークリング」は桃・マンゴー・ナタデココといった女性に大人気のフルーツがいっぱいで見た目も可愛い。 スパークリングカクテルメニューで使用されているのは、スペイン王室御用達の名門ワイナリーが造るスパークリングワイン「コドーニュ バルセロナ」 きめ細やかな泡立ちと果実味溢れる爽やかな味わいと大好評で、女性には飲みやすくてオススメのワインが使用されています^^  お料理のコンセプトは「食べられる畑」をテーマに創作された当料理長のスペシャリテ。 お写真にある箱を見ると、新鮮な野菜たちが一瞬「土の上!?」かと思ってしまうほど畑のような印象でしたが、実は土に見立てたオリジナルソースで、隠し味の味噌が絶品! 新鮮な野菜の味を引き立てるけれど、雑穀米などのヘルシーなオリジナルソースが絶品でした。「これを食べていたら健康になれるな」という気持ちにさせてくれます♡ ほかにも・スパイシーなタンドリーチキンをバゲットでサンドした「タンドリーチキンのカスクート」・パクチーとスイートチリがアクセントになった「エビとアボカドの生春巻き」などがあります。  「”アワ”ガーデン」■7/13(金) 16:00〜23:00、7/14(土),15(日) 12:00〜22:00、7/16(月) 12:00〜20:00 ■チケット 2,000円(1ドリンク+4タパス)※前売り特典あり。限定プレミアムシート 4,000円(ドリンクフリーフロー+フード付き)※2時間 ■東京都千代田区丸の内2-4-1 丸ビル1F ■03-5224-3110 ↑期間限定のこちらのイベント。丸の内近郊へいった方は、ぜひお立ち寄りされるのがオススメです!ところで、Instagramのフォロワーさんが3,000人を超えてからPRの機会がますます増えるようになってきたなという感覚があります^^ 本日ご一緒した高橋みなさんと、女性起業家の方に向けて・Instagram集客セミナー・《インフルエンサー実績もつく》フォトレッスン&集客セミナーも開催していますので、気になる方はお気軽にお申込みください♡ 詳細はこちらです。http://nahouemura.com/event/。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!高橋みなさんと共同開催のお申し込みページはこちらです。

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  • 08Jul
    • 「CanCam」「Oggi」で編集・ライター経験有!高橋みなさんとのスマホでできるフォトレッスン

      女性起業家支援を共同開催している高橋 みなさんとフォトジェニックなお土産付き&スマホでできるフォトレッスンを開催します。※上記のお写真にあるecoyaのキャンドルorディフューザーを7/25(水)にお土産でプレゼントします♡ みなさんは人気女性誌「CanCam」「AneCan」「Oggi」での編集・ライター経験がある実力でInstagramはあざやかで綺麗! まるでなにかのカフェ雑誌を見ているかのよう^^→そしてフォロワーさんが5,000人超えです お写真が綺麗で、格別なこともあり私の特技のひとつがInstagramの#検索で、みなさんの写真を当てることになっています!笑 人気投稿によく上がっているので「これ、みなさんの写真っぽい!」と思ってクリックすると過去の写真でもほぼ的中しています。   そんな余談はさておき、この企画は、女性起業家の方でInstagramを強化したい方々が「楽しみながらも、スキルアップになる企画をできたらいいな!」と毎月恒例の月1・鎌倉MTGで思いつきました✨ そして美容ライターの経験がそれぞれあるのでそちらを活かしてさらにさらにブラシュアップの研究中! Instagramは趣味で使っている方が多いと思いますが集客につなげることもできるし、最近だとここ10日ほどで2社の企業さんからDMでお仕事をいただいたりしました。  ということで、こんな方にオススメです。 * インスタ映えする写真をスマホで撮りたい* カメラの勉強は全くしたことがないけれど可愛い写真を撮影したい* インスタで自分のビジネスの集客をできるようにしたい!* 協賛企業さんからのアイテムをPRしてみたい* インフルエンサー案件のことを知りたい  開催日7月13日(金)10:00-12:007月25日(水)10:00-12:008月8日(水)10:00-12:009月7日(金)10:00-12:00 お申し込みと詳細はこちらです。気になる方はお気軽にお申し込みください^^。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中高橋みなさんと共同開催のお申し込みページはこちらです。

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  • 03Jul
    • 経営者&女性起業家の方はご注目を!大阪で四大に入る弁護士事務所による契約関連セミナー

      高橋 みなさんと3月に共同開催をして女性起業家向け・法律セミナーの講師としてお越しいただいた水井先生がご所属される大阪で四大事務所に入る弁護士事務所で 『中小&ベンチャー企業のためのフリーランス活用の契約実務』 をテーマにセミナーをされるそうです。  3月は日曜開催ということもあり多くの女性起業家の方から 「本当に行きたいのですがどうしても日程が合わず…」 という声が殺到したため、今回は平日の日中にオンラインで全国どちらでも見ることできる動画をご準備いただきました! ◼︎詳細 ◼︎日時2018年7月10日(火)14:00~16:30場所:大阪駅から徒歩3分の会場(直接伺いたい方もぜひお申し込みください^^) メインの対象は中小やベンチャー企業の経営者様ですが逆にフリーランスとして仕事を受注する側も「利用されないため」「利用されすぎないため」にぜひ知っておきたい ・フリーランスに対する安全配慮義務・フリーランスとの間の契約書作成・フリーランスとの間の秘密保持義務 などの情報が満載です。 →無知ほど怖いものはないですよね。  こちらは3月のように女性限定ではなく <<男性の方も可能>> ですので気になる方はお見逃しなく。  ◼︎お申し込み手順メールにて上記の写真2枚目の「必要事項」と「WEB配信」での参加をご希望される旨をご記載の上、seminar@yglpc.comまでご送信ください。 ◼︎必要事項・お申込み日 2018年 月 日・貴社名・ご住所・ご連絡先 電話: FAX: E-mail アドレス・ご参加者氏名(複数参加される場合は 全員のお名前)・ご所属、役職 お名前(フリガナ)・ご質問・ご連絡など

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  • 01Jul
    • 平成最後の夏がスタート!今日は大阪出張で人生設計女子会を女子大生向けに講演します

      今日から7月。そして2018年が早くも後半スタートの日ですね。平成最後の夏!私は初の人生設計女子会を女子大生の方向けに大阪で開催してきます^^→主催をしてくれる真奈ちゃんは主催が初なのに20名弱集めてくれていて初開催でこの人数はかなりすごい!女子大生向けは3月以来の講演なのですっごく楽しみに向かっているところです🌸おかげさまで最近は高橋みなさんと開催しているSNSセミナーが7/5,11と満員御礼に。Instagram集客ランチ会は7/11→満員御礼7/13→満員御礼7/21→残席1名と続々お申込みをいただいています^^そして中には3回目のリピーターさんもいらっしゃって運営一同、常に集客・PRノウハウをブラシュアップし、最新情報を集めては実践、検証をしています。ちなみに〝集客〟はビジネスを始める前から得意です。もう5年お世話になっていて経営者で投資家の方にも、この5年の中で一番お叱りを受けたときに「経営をする上で、お前は集客以外まだまだ無能やろ!!!」(関西出身の方です)と言われるくらい集客力だけは頑なに培ってきました。笑その方は自己実現のために億単位事業は当たり前なので、さすがにその基準で言われると無能と言われても否めないのですが(もう1年半くらい前だったので特に当時は)そこからまたたくさん経験して日々積み重ねているので他にもお役に立てることはあるかな、と。特に集客!ビジネスの入り口なので関門です。確かに難しいし、楽ではないのは実感しています。それでも集客ができると自分が力になりたい人と出会えるので自分もお客さまも幸せのきっかけになります。詳しく知りたい方はぜひお気軽にお越しください^^。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 30Jun
    • 明日はついに大阪で初の人生設計女子会!

      明日は人生設計女子会を大阪にて初開催!自分の人生設計書を見返すと約2年前にしっかり作ったはずの設計書も今の自分の視点からするとすごくすごく甘くて「これはひどい…!」と突っ込みどころ満載のものだった。けれど逆を返せば驚くくらい成長していて、大変なことがたくさんあったけど人はこんなに変わるんだなと思った。フリーランスだけれどそれくらい成長できた環境にいさせてもらっていることに感謝!そして10年後どうなっていたいのか?を考えながら10年前どうしていたっけ?と思うと10年間が早すぎてビックリ。10年前は陸上部でみなとみらいもjoggingコースだったな、とか16歳まで何かに一生懸命ってそんなになかったから初めてスランプを知った年だったなとか。けどまさか10年後に独立しているなんて思ってなかった。10年後やその先に向けて、今やるべきことにフォーカスして理想を現実にできるよう頑張ります!そういえば最近はBlogやInstagramを通してどんどん満席になっているので気になる方はお早めにお申し込みください^^。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 27Jun
    • 全国でも引っ張りだこ!大人気イメージコンサルタント・原山葵さんによる女性限定イベントを開催

      先日は〝服のせんせい(イメージコンサルタント)〟として大活躍! Twitterでパーソナルカラー、パーソナルデザインの診断募集を開始したら1分間で391件のお申し込みが集まってしまう大人気で全国で引っ張りだこの原山葵さんを講師にイベントを開催しました^^  テーマは『似合う服を教える仕事 ~人気イメージコンサルタントになるまでの道のりを大公開~』  ご参加者さまはなんと「原山先生にどうしてもお会いしたかったんです!!」と言って長野、新潟、京都と全国から集まり日曜の夜だったため翌日の有給をとってまで来てくださった方もいるほど。    1年半くらい前に葵さんへインタビューをして「フェアリーゴットマザーのように人を綺麗にすることをするのが幼い頃からの夢だった」 と言い、 「診断は2〜3時間のこの瞬間だけかもしれないのですが、お客様のその後一生の服選びを左右すると言っても過言ではないので、本人にも必ず理解してもらいながら進めて、誤診がないものにしています。」 というくらい責任と覚悟とプロ意識をもって取り組んでいる姿勢が本当に心に残っています。  公開して1分で391件の予約がきたり、いつでも数ヶ月待ち・半年待ちの状況はそう簡単に作れるものではありません。(私もまだまだそうなれるのは遠くて雲の上なくらい!)  こうした数字の結果もすごいのですが葵さんのすごいところはその数字を出せるくらいの努力とお客様第一の目線。 (努力の話も想像を絶するので気になる方はぜひ葵さんへご講演依頼を・・!)  それはイベントを一緒に作り上げていく中でも何度も何度もお客様の目線に立ち、寄り添うという言葉がしっくりくるくらいホスピタリティーは高く、当日も全員に自ら話しかけに行って人に慕われる人、人を幸せにできる人はこういう人なんだなと肌で感じました。   だからこそ募集の段階で任意のメッセージでも 「原山先生のおかげで自分も夢ができました!」「Twitterからでもお人柄が魅力的なのが十分に伝わってきますが本当にお会いしたいです!」 という声や、イベント後にも 「私の人生において間違いなく必要で大切な1日になりました。」 という声までいただきました。 人の魅力を引き出して美しくすることに加え、葵さんの場合は見た目だけではなく、その人が〝自信〟を持ったり〝自分をもっと好きになれる〟お手伝いができる女性だなと心から思っています。  人を美しくしながら、内面も外見も自信を持たせる天才だなと(*^^*) 会はお写真3人で写っている可愛い唯梨ちゃん(写真:右)の受付&運営サポートもあり無事に終わり長文のお礼のメッセージをたくさんいただく会になりました✨ そんな葵さんのTwitterはこちらなので気になる方はフォローしてみてください^^https://twitter.com/55555ya  特に女性はタイプ別のおすすめファッション、コスメ情報もたくさんありますが葵さんの考え方・生き方も素敵なのでぜひ!。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 26Jun
    • 【女性限定♡フォトジェニックなお土産付き】インスタグラム集客&フォトレッスン

      女性起業家のPR支援を一緒に行っている高橋みなさんとの新企画!お互い月間500万PV以上の大手メディアで美容ライターをしたり、みなさんに関しては人気女性誌「CanCam」「AneCan」「Oggi」などで編集・ライターをされていたのでそのご経験を生かして始めることにしたのがこちらの企画です。↓↓https://peraichi.com/landing_pages/view/instaphoto↑↑すでにこれまで来てくださった方々からのお申込みもたくさんいただき、(リピーターさんも新規の方も大歓迎です)残席が少なくなっておりますので気になる方はお早めにお申し込みください^^女性起業家のためにスマホ写真&集客が学べるレッスン1、インスタ映え◎な可愛い・キレイな写真が初心者でもスマホで撮影できる方法を伝授2、趣味のアカウントではなく、怪しい商品の勧誘でもなく 〝自分の好きな仕事に集客できる〟ノウハウをマル秘で大公開!3、協賛企業さまよりフォトジェニックなお土産付き!さらにインフルエンサーとしての実績もできる◼︎日程7月13日(金)10:00-12:00 『Badefeeさまとのコラボ撮影会×Instagram講座』:満員御礼7月25日(水)10:00-12:00 『ecoyaさま(キャンドル、ディフューザー)とのコラボ撮影会×Instagram講座』◼︎場所渋谷◼︎定員各回 6名さま限定特に13日はInstagram映え◎で見た目も可愛いし保湿効果も抜群の入浴剤BADEFEEさんとコラボ企画は30分で満員御礼に…!次回25日は〝日常の瞬間を特別な時間に〟をコンセプトにしたecoyaさんとのコラボ企画です^^香りが優しく、見た目はエレガントなキャンドルとディフューザーがお土産です。。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷 →満員御礼7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 21Jun
    • 良質なハーブ&オイルで、ひとつひとつハンドメイドでつくられたスキンケア入浴料BADEFEE

      見た目が可愛いことにプラスして綺麗な潤い肌になれる。女性に大人気&オススメの1つで二度happyになれるドイツ発祥のスキンケア入浴料・Badefee。“Bathe yourself beautiful”(お風呂で美しく)がコンセプト。看護師→化粧品会社のキャリアがあるドイツ人女性が考案したとっておきの商品です。材料にカカオバターやシアバター、アーモンドオイル、ココナツオイルなど、植物由来の保湿効果を持つ成分を配合。それはまるで美容液に浸かっているかのような贅沢な使い心地になるのです♡何より嬉しいのは、バスタイム中に使用できる→特別に時間をとってケアがいらないということ。特に全身の保湿はお顔のように一部に塗って完了ともいかず、カカト・ヒジ・ヒザなど…こだわってしまうとあちらもこちらも。背中も保湿クリームを塗るのがなかなか難しい。これは現代の忙しいけれど美容もしっかり頑張りたい女性のミカタですね^^ひとつひとつ手作りで手のこんでいるアイテムで、香りもアイテムによってそれぞれの優しい香りに包まれます。BadeFee(バデフィー)とは「お風呂の妖精」という意味。バスタイムを楽しむ妖精バデフィーのように、使ってくれた人が楽しくリラックスできるハッピーなバスタイムが過ごせますように・・・そんな想いが込められて創設者の方がつくったストーリーが。ご自身のために使うのもよし、大切な人へプレゼントで購入するのもよし♡関東圏はバデフィー コンセプトショップ ルミネエスト新宿店があることに加え、・Urban Comfort 有楽町マルイ店・MV&BOOKS HIBIYA COTTAGE・MS・Style Echika 表参道・AP by AMERICAN PHARMACY渋谷ヒカリエShinQs店などにもありますが、オンラインでも購入できるのでお急ぎの方、店舗が遠い方はぜひオンラインをチェックしてみてください^^→こちら。気になる方は「Badefee」「バデフィー」で検索を。私もプレゼントでいただき、それ以降は大ファンのスキンケアアイテムです♡。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 20Jun
    • 下地を塗るときにプラスα。美肌を仕上げるポイントは◯◯◯◯オイル

      モロッコのDiar Argan社によるオーガニック・アルガンオイル。世界で信頼されている有機認証機関である「エコサート」に認定されています。アルガンオイルは、「すごく綺麗だな」と思っていてメディアでも大活躍されている女性の方が美肌の秘密で教えてくれたもの。下地を塗る時にオイルも塗ると、肌に艶が出てファンデーションがかなり軽減されます。ちなみにこの方法を知ってから、リキッドファンデーションを購入不要に。一時期、大人っぽい女性に憧れていましたが個性をあれこれ考えていると一周まわって「ナチュラルで少しでもすっぴんに近い状態がいいな」と思い直したところ。ちなみに学生の頃こそ体育会ということもあってか、かなりナチュラルだったのでウグイス嬢のお仕事をしたことがあるのですがそのときは唯一「もう少し濃いお化粧できない?」というご指摘をウグイス嬢の指導員の方から受けました。笑でもそういうお仕事をするわけではなかったらきっとナチュラルな方がいいはず!という女性の願いを叶えてくれます。低温圧搾法(コールドプレス)で抽出された、一番搾り(ファーストプレス)エクストラヴァージンのみを使用されている良質なオイル。気になる方はAmazonで「Diar Argan オーガニック・アルガンオイル」と検索すると購入がお得にできるのでチェックです^^。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 19Jun
    • 中目黒に行ったときはご注目を^^NYをイメージしたオールデイダイニングのレストラン

      目黒川、並木沿いにあるストール レストラン (Stall restaurant)はNYのリノベーションホテルを彷彿させる オールデイダイニング。海外でも話題沸騰中で雑誌ELLEでも注目されている”ブッダボウル”こちらのレストランは真っピンクのヨーグルトソースをサラダ麦とキヌア、ハーブと野菜をミックスした雑穀のタブレや、枝豆のファラフェル、フムスをなどの豆類を始めローストベジタブルなどに絡めながらいただく絶品の数々。高タンパク低脂質のローストチキンなのもヘルシーかつバランスのとれた一皿にしてくれて嬉しいポイント。”ブッダボウル”は、ボウルの中に野菜やフルーツ・穀物などを一緒に入れて食べるヘルシー丼。名前の由来は、お肉やお魚などは入っていない、ベジタリアンが食べられるメニューをたっぷり詰め込んだ仏(ブッダ)のおなかに似せたところから来そう。中目黒駅や池尻大橋駅から徒歩圏内で行けるオシャレカフェ。しかもどの店員さんも親切^^近郊へ行ったときはぜひリピートしようと思うお店でした。女性起業家のPR支援を一緒に活動している高橋みなさんとのInstagramで集客をするためのランチ会も毎回会場にこだわって行っています♬7月は特別企画もありますので気になる方はぜひご参加ください(^^)。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会7月11日(水)12:30-14:30 @渋谷7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 18Jun
    • 7/13(金)Instagram初の企業さんコラボ!女性に大人気のインスタ映え◎なお土産付き

      一緒に女性起業家のPR支援をしている高橋みなさんと活動をはじめ月2〜3回の頻度で約7ヶ月、開催をしてきたInstagram講座。そういえば二人とも月間500万PV以上のメディアで美容ライターをしていた経験もあることから、7月は初の企画で企業さんとコラボできないかと試行錯誤しついに実現することになりました!アイディアは月1の鎌倉MTGでひらめき実行。7/13(金)10:00-12:00 @渋谷定員:6名(通常4名をこの日のみ増席しました)参加費:3,500円 お土産付きお申し込みはこちら↑ドイツ発祥のブランドさまで見た目はまるで可愛いスイーツのようなお土産もプレゼントします♬一般的にはまだまだプライベートで使われるInstagramですが(私もプライベートの投稿をしていたりするのですが)いくつかのあるポイントに気を付けて発信していけばお仕事に十分繋がるのがInstagram。ちなみに、みなさんとの出会いもInstagram^^普段のInstagram講座では美味しいランチを召し上がりながら・その場で実践できるInstagramの活用方法・他のSNSでも応用ができる集客ノウハウ・統一した世界観を作り出すポイントなどをお伝えしていますが、この会は綺麗、可愛いお写真を作り出すポイントや最新のSNSにまつわる情報と集客に繋げるために大切なことをお伝えしていきます!けれど毎回、少人数にしているのは来ていただく時間とお金のコスト以上のものを持って帰っていただきたいので「聞きたいこと全部聞いてください!」というスタンスでやっています。個人的に注目ポイントはフォロワー4,600名超えのみなさんのアカウントの彩りあざやかなお写真の数々!さすが「CanCam」「AneCan」「Oggi」といった人気女性誌で編集・ライターをしていた実力です^^みなさんのフォトジェニックなお写真が綺麗すぎるのでその秘密を知りたい方はぜひご注目を✨みなさんのInstagramちなみに私は白が好きなので白っぽく、透明感をイメージした感じにまとめています。私のInstagram(↑同じ写真を何枚も投稿していますが、横に並べると雰囲気が違ってみんなに驚かれます。写真って奥が深いですね・・!)URLからは通常のInstagram講座もお申し込みができますので気になる方はお気軽にお問い合わせください^^

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  • 17Jun
    • 朝から心が温まった嬉しい2行のメッセージ

      数ヶ月前に出会った女子大生の子と昨日は久しぶりにゆっくりお話ししてそうしたら今日は朝起きてfacebookを開いたらすごく幸せなことがあって「今日改めて上村さんと出会って人生変わったなたとしみじみ思いました。人生変わったとか普段いいたくない人間です。感謝です。」という言葉をくれていました。彼女らしいシンプルな言葉だけどすごくすごく嬉しくて心に沁みる2行。自由きままに日々を過ごしていますが、それでも出会った人がこんな温かい言葉をかけてくれて人の自信というものは・自分との約束にコミットした数・人から感謝をしてもらった質の高さに比例するんじゃないかな。それに出会いはたくさんあるけれど一生に一度の出会いもたくさんある中で何度も会って繋がっている関係が築けることはとても嬉しい。^^そういえば私の人生をいい方向へ変えてくれた恩人の方が大阪にいて、その方も、大好きな後輩の女の子も今日の地震でご無事だと聞き何より。大阪のみなさんの被害が少しでもご無事でありますように。

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  • 16Jun
    • フランス産の高級バターを使用!鎌倉のフォトジェニックランチ@樹ガーデン

      鎌倉にあるフォトジェニックなスポット・樹ガーデンでのランチ。HPをクリックすると優しい音楽が流れます^^《数量限定》クロワッサン・フランセ・ワンプレート→2013年にパリで最もおいしいクロワッサン部門・3位に選ばれたメゾン・ランドゥメンヌのクロワッサン。フランス産の高級バターを使用しているのだとか。ガーデン・オリジナル・パンケーキ→『キレイ、カワイイ、美味しい』をコンセプトにした季節ごとにフルーツが変わるシェフの手作りパンケーキ。をそれぞれオーダー。パンケーキ用のはちみつがあるとリスちゃんではなく蜂が寄ってきました。笑大自然の中でランチですね^^ちなみにクロワッサンは生地がふわふわだけれど濃厚でかなりかなり美味しかったです♡メゾン・ランドゥメンヌでは、独自で育てている天然酵母を使った「スープランド製法(低温長時間発酵)」という伝統技術によって、より自然に近い旨みと香りを伴う、昔ながらの伝統的なパンが作り出されているようです。。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会6月20日(水)12:00-14:00→残席17月11日(水)12:30-14:30 @渋谷7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!パンは作るのも食べるのも大好きですがクロワッサンはつくったことがないので今度つくってみたいな。

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  • 14Jun
    • おばあちゃんへ贈った白いユリが美しく咲きました

      おばあちゃんが大好きな白いユリのお花を買ってきて、綺麗に咲いてくれました^^私も白がすごく好きなので見ているだけで癒される。本当に綺麗。平日の半分はおばあちゃんがデイサービスなので16時過ぎに帰ってお迎え。個人事業主、フリーランスでも独立していいことのひとつはこうして家族に合わせてスケジュールを組めることだと思う。けれどただ好きなことを仕事に、と言っても実際その準備はかなりかなり大変。最近は仕事がすごく楽しいのですが、始めてからも大変なことはたくさんあったり。けれどそれでも自分のやりたいことを自由範囲が広い中でできて、昨年は個人事業主同士でもコラボすることで仲間はつくれると実感して、1人ではできないことをできると経験しました。なのでその・家族を大切にできる働き方・自分次第で仕事はつくれるという独立の道をより多くの女性が選べるようにして、選んだ先に少しでも長期的・安定的にビジネスができるように今後もサポートしていきたいと思っています。今後はちょっと観点を変えて発信する楽しみを感じてほしいなととある人気ブランドのプレゼント付きInstagramランチ会開催を企画しています!気になる女性起業家の方はぜひぜひお気軽にお越しください^^。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会6月15日(金)12:30-14:30→満員御礼6月20日(水)12:00-14:00→残席17月11日(水)12:30-14:30 @渋谷7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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  • 13Jun
    • エナジーテラピー初体験!美容業界30年のプロ・ベルズ目黒さんで癒しの時間

      先日はNPO・Schick womanでも一緒に活動をしている伊藤和歌子さんがサロンオーナーをするベルズ目黒さんへ行ってきました^^和歌子さんはコスメブランドのインストラクター兼エステティシャン、セラピストとして美容業界に 29 年。延べ 9,000 人を施術。コスメ美容の専門知識を要する受験者数 10 万人を超える化粧品検定の中でも、さらにプロフェッショナルであるコスメコンシェルジュ東京都第 1 号の資格を持つ。という素晴らしいご実績があるにも関わらずものすごく謙虚でお優しい女性です♡そんな中で特に気になっていたのがサロンのイチオシメニュー『エナジーテラピー』ちなみにこれに関しては以前、美人カフェさんによる取材の記事に詳しく書いてあります^^↑身体に微弱電流を流すとのことでそんな体験のないことをやるのは緊張しましたがこちらの記事で予習をして安心しました。ちなみに感想としては…気持ちよすぎてビックリします!「身体に電流!?」と思いましたが和歌子さんがご丁寧に「痛みはないですか?」「強すぎないですか?」と聞いてくださるのでそれも安心のポイント。エナジーテラピー中はぐっすりお休みの方もたくさんいらっしゃるようですが私は「和歌子さんとお話できる貴重な機会!」ということでずっとお話していました^^ベルズ目黒さんのコンセプトは〝一生ずっと綺麗じゃなきゃ、いくつになっても諦めない!〟ということもあり和歌子さんのお綺麗さがこのエステの技術の高さを証明しています。なのでエステ中は・肌の悩み・身体の悩み・女性の人生の悩みなどオールマイティーに対応してくださるのでたーくさんご相談しました!あとはやっぱりプロではないとわからないことがあるな、という新発見の連続で驚きでした。自分ではコンプレックスだと思っていたものが全く問題なかったり。逆に「私は大丈夫だろう!」と思い込んでいたものが確かに今はそこまで問題ではなくても何もしておかないと将来的によくなかったりということに気が付けたのは大きかったです。しかも和歌子さんはホームケア方法までしっかりと教えてくださるので早速、家で夜に頻繁にケアをしたりしています^^なので「身体やお肌をプロにしばらく見ていただいていないな…」という方はぜひぜひ一度行ってみてください♡@bellesmeguroほかのお客様がサロンをベルズ目黒さんで選んだ理由に「オーナーの和歌子さんがお綺麗な方だったから!」と書かれていますが、心底共感しております^^

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  • 12Jun
    • 【本日6/12発売】美人百花7月号のMERCURYDUOメイクパレットは優秀アイテム◎

      F1層(20〜34歳)のフェミニンな女性はご注目を^^本日発売の美人百花7月号はMERCURYDUOとコラボ&美容家・神崎恵さん監修のメイクパレットとグロスルージュ。女子会からデートにまで使える万能なカラーと何より嬉しいのがメイク直しがこの2アイテムでできること。女子のメイク直しはこだわればこだわるほどお荷物がどんどん多くなってしまうのは否めないもの。けれど6.5cm×8.2cmのコンパクトサイズなのでかなりスリムな収納に。コーラルオレンジと血色ピンクのクリームチークはチークにもリップにも使える2way。特にお気に入りなのはくすみ取りに◎でハイライトにもシャドウ下地にも使用ができる中央・下のクリアなラベンダーカラー。お写真で見るよりもパールやラメが上品で例えるならばオーロラ感があり、華やかだけれど淡い色合いです。ちょっとお肌の調子がよくないとくすみがなかなかの敵なので(お仕事が楽しすぎるときなど睡眠時間を4.5〜5時間くらいにするというより目覚めてしまうこともあるのですが「眠い」より「くすみが目立つ!」が先月感じたこと・・・)機能性という面でも、おしゃれの面でもこちらのカラーは万能です。付録だけではなく通常販売してほしいですね。笑右下のブラウンは「アイシャドウかな?」と思ったらスポンジでつければアイシャドウにもなるアイブローパウダーでした。→なのでこの1つのパレットで完結できる今月号はとにかく豪華!フェミニン系の女性は嬉しいアイテムが多いかと^^美人百花のコンセプトは〝コンサバより若くて華やかギャルより可愛くてリッチ28歳からのバラ色のおしゃれ人生をフューチャー!〟とのことで、気になる女性は要チェック。。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜▶無料登録/購読「女性起業家PRサロン」LINE@はこちらから♡↓↓↓https://line.me/R/ti/p/%40bji8720q登録された方は、スタンプ1つもしくはメッセージをお送りください。・ID検索は@bji8720q・@をお忘れなくお願いします。【Instagramをご自身のビジネスに活かしたい方必見!】<初心者向け>Instagram集客ノウハウをお伝えするランチ会6月15日(金)12:30-14:30→満員御礼6月20日(水)12:00-14:00→残席17月11日(水)12:30-14:30 @渋谷7月21日(土)13:00-15:00 @新宿7月25日(水)12:00-14:00 @渋谷など8月末まで公開中▷▷お申し込みはこちら!

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プロフィール

上村菜穂

性別:
女性
自己紹介:
上村菜穂プロフィール 女性キャリア支援・PRブランディング 20代女性向けの集客やPRが得意なライ...

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