ダイエット五日目

また体重が増えた・・・・


やっぱり運動しなくちゃな・・・





体重：71㌔

ダイエット四日目

体重がふえた・・・


バイト終わってから、恵方巻をたらふく食べてしまった


・・・だって2月3日だもん・・・





体重：70.2㌔

ダイエット三日目

ジム見学に行ってみた


意識するだけであんまりお菓子を食べなくなった


体重：69.7㌔

ダイエット二日目

特に何もしていない。


夕方からバイトだったので、夜11時前に夕飯を食べた。


ん～夜中に食べるのはよくないよね・・・


でも今は良しとしよう


明日は友だちとジム見学に行ってきまっす☆





体重：70.1㌔

ダイエット宣言。

わたくし、ダイエット始めます。




この言葉を何度言ったことか・・・


でも今回はマジで本気。


そして今までは無理な制限などをしたという反省をいかして、


まずは暴飲暴食を止めます。


この一歩からだんだんと体重を減らしていきたい。



現在、体重は70.4㌔