生きづらさの原因





生きている事が
辛い
朝起きるのも
仕事や学校に
行くことも



全てが辛い



楽しくない



その大きな原因は
歪んだ自己評価なんです



人と比べて
自分は、ダメだと思う



人の欠点を見つけて
自分を優位に感じたり


自己評価は
日々常に
揺れ動きます


ダメから
最高かも?


まで


常に変わるのです



どうしたら、
揺れ動くことなく


歪めることもなく


ご自分の事を
認めていけるのか?



ご自分の内側にある
長所に目を向ける事です



外側は
磨いても
欠点を見つけるのは
簡単です


例えば
目が小さいとか
口が尖ってるとか





でも
内面の貴方の長所は
不動なのです


そして

人とは
比べられないのが
内面に存在する
貴方の魅力です



それ程に
人間の内面は
価値があり


更に磨きをかければ



もっと内面の向上は可能です


寛大さ
誠実さ
など


これらの魅力は


他人から評価される為のものでも



競い合うものでもないのです



この内面に目を向けられたら


どんな場面にも
耐えうる事ができる

自分自身を
感じられると思います



貴方が
ご自分のマイナスだと感じるところを


この際
誰にも負けない
内面の強化に移行してみて下さい



貴方が
本当の人生を歩まれるのも
決してそれ程に
時間は掛からないと思います



いつも祈っています








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