HMBダイエット【8】

ここ最近…筋肉のために野菜中心ですが…体重は71キロ…体脂肪25%です(；・∀・)ギゃ
悪循環…朝ごはんの画像取り忘れました、
HMBとバナナと昨日買ったザバス飲み安く美味しかったです、今日は日中は野菜ジュース

これで行こうと…( 〃▽〃)
因みに昨日の暴飲暴食