HMBダイエット経過…

8月10日の朝イチ70.2キロの体脂肪26.2%でした
筋トレ…ランニング30分…痩せると言うサプリメント…hmb飲みながらのチャレンジです

結果こうごきたい(*^ー^)ノ♪
因みに8月26日までには67キロだいにw