私ではありません。
うちの祖母。コレステロール異常。
彼女は特別太ってはいないんだけど、
間食
喫煙
が日課・・・。
その上、股関節脱臼？ が生まれつきの持病なので運動しない。
（左右の足の長さが違うので、長く歩けない。足腰が弱い。）
私間食しないから、理解不能
なんだけど
「１０時」と「３時」に
必ずおやつとお茶をするんだよね・・・
喫煙も
１２年の禁煙記録持ってるのに
祖父が以前ガンになった時、「ストレスがたまった」とかいっていきなり再開。
「もうたばこ止めたからって３０年とか長生きするわけでないし、好きだから、吸う
」
な～んつって早５年くらいかな。
まぁ、健康だったら何しててもいいけどさ。
生活習慣病にさせるワケにはいかん。
うち、弟妹と私は健康なのに つきさん
と祖母がいつも血液検査
で
ひっかかる。『同じもの食べてんのになんで
』っていつも思ってた。
二人は・・・間食が大好き
なんだよね～
毎日毎日スナック菓子やら、甘いもの食べてりゃそりゃ病気にもなるわぃ。
ドクターストップが出たから、もう間食と喫煙は禁止。
祖父が他界してから食事は「塩分控え目」くらいにしかしてなかったけど、
食事もまた工夫せねばならないわ・・・(*´Д｀)=з
昨日の出来事だけど、
今朝から祖母は何だかんだ言いつつ、間食・喫煙禁止を頑張ってる
私も食事作り、がんばるじょ～