しょこたんの腹めちゃ痩せたね!
よかたよかたー(・∀・)
私も腹筋久々にがんばるかー!
明日から…何

普通に筋力がないので筋力アップの運動、
整形外科で教えてもらったやつもきちんとやらねば。
重りがなくて適当なもので適当にやってたんだけど、
昼間はほとんどできねぇす(・ω・;)(;・ω・)
あの場所でやるのは誰かいるとしにくいすねぇ・・・。