安定と引き換えに

過食。
また始まりかけ。

でも鬱状態で生きてるのか死んでるのかわからない状況より余程ましな気がする。

すっごくすっごく気をつけて過食をしないようにとここ数カ月間生きて来たけど、食べる事が安定につながるならって思ってしまう。
ストレスのはけ口が食欲だなんて最低だってわかってる。
これを続ける限りまた一つ荷を負ってしまうとも。

でも今はまた落ちるのは嫌。絶対に嫌。
自分の神経が食に向き過ぎていることも今は許したい。

甘やかしたくなる。
その行為さえ落ちていてはできないから。

しかし最近とにかく眠い。
今週は10時帰宅、一時間仕事、11時に就寝という寝るだけ週間だった。
今日もまた昨日11時就寝、今朝10時起床、午後3時から7時過ぎまで昼寝……。

いやけして寝逃げしたいわけじゃないの。
寝ないですむならもうちょっといろいろしたいもん。
しかしなんだかわからないほど貪欲な睡魔が脳に麻酔をかけるんだ。

睡眠欲と食欲。
本当はもっと寝ていたい。
何をそんなに疲れているのかなーと自分でも思うけど。

でも調子の良かった今週は結構仕事頑張ったぞー