東京 大田区
メイクアップレッスン、パーソナルカラー診断、骨格診断で
大人のキレイをお手伝い☆たかたひろこです
腸セラピスト、森嶋まり子さんの
『腸のおはなし会＠たまな食堂～腸を整えて便秘を改善しよう』
ランチ会に参加してまいりました。
実際にランチ会があったのは数週間前ですが
なんとなく、教わったことを実践してからレポしたかったんです。
ランチ会では腸や腸内細菌のことから
便秘の改善のポイントまでかなり詳しくお話をしてくださいました
私の心に響いたのは
『腸＝自分自身』という発想
便秘を治す、というより
腸を大切にして、ほぐして、ケアしてあげることで
結果として便秘が改善されていく、ということ。
腸に対する愛を感じました
で、なんとなく実践してみたら調子良くなってきた
便秘になってもできるだけ薬に頼りたくないものですよね。
森嶋さんのサロン では
腸セラピーや便秘改善プログラムも行っていらっしゃいます。
自力で便秘を治したい方にはおススメ
とても和やかで雰囲気の良いひとときをご一緒したのは
自分を好きになる☆自分の夢を叶える♪ひとり言セラピー☆大久保麻衣子さん
頑張る子育てママが輝く☆生き方セラピスト 木村理絵さん
皆様、どうもありがとうございました☆