海ちゃんの活動がほとんど夜中なので、
なかなか写真が撮れずにいますσ(^o^;)
むにゃむにゃ。なぁに？
無理やり起こされて眠そうな海ちゃん(笑)
昨日、友だちが、
“美味しいパン屋さんに凝っている”って
話を聞いたので、スタバのビーフパストラミを思い出しました。
コレ、お気に入りメニューなんです(^^)
今日、病院の帰りにさっそくスタバへ～
キャラメルマキアートとフィローネ・ビーフパストラミです♥
ビーフがたっぷり、たまねぎも入っててすごく美味しいんです。
温めてもらってアツアツを食べました。
一度食べたらもう病みつき～(笑)
でもね、手術前で、
ただいまカロリー制限中なんですよね～σ(^_^;)
1日のカロリー、1,400kcalまで。
今朝飲んだ
野菜ジュースが88kcal。
キャラメルマキアート：190kcal、
ビーフパストラミ：353kcal。
合計、631kcal。
残り、769kcal。
うん。これなら今日はいけそうだ(*⌒-⌒*)ｖ