どSな魔法使い８５％
運動療法士の先生のアスリートリハと
スポーツ栄養士の先生による
栄養指導が導入にて１０％
記録をつけること５％でなんだか
最近マーライオンの
回数がへってきました。
感謝！感謝！です。
かなりの回数で減っています。
ノートも2冊目になりました。
マーライオンになることは
時々ありますが、そこは凹んでも良いので
きちんと分析。
最近は自分で戻した原因がきちんと分かって
取り乱すことなく、これはなんとか自分の中で
対応できるようになってきました。
大きな、大きな気持ちの変化です。
自分の中で対応・処理出来ないコトは
あってココロのパンドラの箱を開けかけられた
からなんとも出来なくて。
時々、うぎゃー。ってなります。
体重増えたかなぁ・・・・
