昨日は昼にほうじ茶ラテと
仕事中にコーヒーを1杯程度飲んで過ごしたら
胃がスッキリ体も軽くなり快調
夜ご飯は鍋に。
ごはんもお餅も食べたけど
今朝の体重は少し減っていて、
胃も快調
今日は仕事休み
朝は蜂蜜屋さんの福袋に入っていた
ローズマリーの蜂蜜とナッツを食べたけど
朝からしゃれた風景になった！
今日はまあくん先生の誕生日なので
ヨーグルトを水切りして作るレアチーズを
作成中。只今冷蔵庫で仕上げ中
朝からスーパーでヨーグルトなどを
買い物して帰ってきて、いざ水切りしようとしたら、キッチンペーパーを切らしていた！
代用できるものはないかと探してみたら
クスリの引き出しにガーゼが！
キッチンペーパーよりスムースに水切りできた
ミニマムな生活を志している我が家に
ガーゼがあった事が奇跡的✨
ありがとうガーゼ！
製菓用品を9割以上手放したのだが
1番小さいケーキ型だけ残してあった
しかし内側に少しサビが出ていたので
クッキングシートを貼りつけて対応
今日でこのケーキ型も手放します
ありがとうケーキ型
ボトムのバターサブレを
お酢のビンで砕く
バターサブレ安くて美味しいんだけど、
つまみ食いしたら胃が重くなってしまい
改めて食べる物と時間を
意識していく事を決意する休日の夕暮れ時と
なりました。