公休日だったから、良かったものの…
深夜から、激痛。そして、顔がめっちゃ熱かった。
ロキソニンで、とりあえずしのいだが、耐えられないと思い、行きつけの内科に…
したら、筋肉痛と言われたw
顔も筋肉痛になるんだねー！笑笑
ビタミンCは、もう終わりそうだから、とりあえずついでにもらっといた(^^;
ツムラ68は、筋肉痙攣にも効くらしいよ
勿論、普通の筋肉痛にも…
でも、漢方だから、不味い！不味い！(爆)
たくさん湯船に何度も浸かりながら、水分補給。
お水にグルタミン、アスパラギン、クエン酸、シトルリン 、ヒスチジンを混ぜて水分補給。
今日は、大分楽になりました(苦笑)