こんにちは。
国立・立川・国分寺のファミリーヨガ「Waioli～ワイオリ～」、ヨガインストラクターのマキです。
7/16はラフタークラブ「笑輝（わらき）」のにこわこさんとＫＣさんに来ていただいて、笑いヨガのイベントを開催しました☆
満席15名のママと子供15名と先生ふたりで、ハラから笑いました～。
楽しかったー
赤ちゃんとお母さんたちに寄り添った内容にしてくださっていて、笑いヨガははじめての方ばかりでしたが、ママもどんどんリラックス、子どもたちもリラックスしてましたね＾＾
お母さんの笑顔の影響力は本当に大きいですね☆
うちも、わたしが寝た後も笑いのキラキラの波動が残るような、そんなあたたかい家庭を育んでいきたいな
（→笑いヨガをした後に、笑ってた人たちがいなくなっても、笑いのいい空気が残っているというお話がありました）
「泣きそうになった」というシェアがありました。
子どものように、やだやだとだだっ子になるポーズ、わたしも泣きそうになりました((T_T))
お母さんだって、「やだ」って言いたい！いや、言うよ～！
ほか、赤ちゃんをだっこしたお母さんたちがわーっと中央に集まるロータスのポーズで、妊婦さんより「赤ちゃんとママの幸せな笑顔に感動した」と
ほか、お家で活かせるふふふと笑えるもの（技！？）を、みなさん持ち帰られたかなあと思います♪
笑いだけでなく、癒され、元気づけられました
笑いも訓練
わたしは二回目で、前回よりスムーズに笑えました♪
またぜひ開催できますように
にこわこさんとＫＣさん、ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました
やったー、やったー、いえーい
国立・立川・国分寺のファミリーヨガ「Waioli～ワイオリ～」、ヨガインストラクターのマキです。
7/16はラフタークラブ「笑輝（わらき）」のにこわこさんとＫＣさんに来ていただいて、笑いヨガのイベントを開催しました☆
満席15名のママと子供15名と先生ふたりで、ハラから笑いました～。
楽しかったー
赤ちゃんとお母さんたちに寄り添った内容にしてくださっていて、笑いヨガははじめての方ばかりでしたが、ママもどんどんリラックス、子どもたちもリラックスしてましたね＾＾
お母さんの笑顔の影響力は本当に大きいですね☆
うちも、わたしが寝た後も笑いのキラキラの波動が残るような、そんなあたたかい家庭を育んでいきたいな
（→笑いヨガをした後に、笑ってた人たちがいなくなっても、笑いのいい空気が残っているというお話がありました）
「泣きそうになった」というシェアがありました。
子どものように、やだやだとだだっ子になるポーズ、わたしも泣きそうになりました((T_T))
お母さんだって、「やだ」って言いたい！いや、言うよ～！
ほか、赤ちゃんをだっこしたお母さんたちがわーっと中央に集まるロータスのポーズで、妊婦さんより「赤ちゃんとママの幸せな笑顔に感動した」と
ほか、お家で活かせるふふふと笑えるもの（技！？）を、みなさん持ち帰られたかなあと思います♪
笑いだけでなく、癒され、元気づけられました
笑いも訓練
わたしは二回目で、前回よりスムーズに笑えました♪
またぜひ開催できますように
にこわこさんとＫＣさん、ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました
やったー、やったー、いえーい