病気がわかって
強 糖質制限を
半年間続けてきましたが
体調も、検査結果も
とても良くなってきたので
今は
それなりの 糖質制限で
身体に気を使った食事
にチェンジしています🌼.*
だけど
甘さを脳が忘れているのか
あんまり甘いものを食べたいとも
思わなくなりました
↑まぁ、多少は買うんだけどねwww
本で読んだ時に
甘さを少しでも食べたら
もっと欲しい
もっと欲しーい
って脳が なっちゃうんだって
そういえば
ご飯も、そんな時 あるよね
だけど
普段はあまり訪れない
１ヶ月に数回ほど、、、
めちゃくちゃあまーーーいものが
食べたくなります
糖質オフのお菓子を食べても
満足いかず･･･
そんな時には
豆乳ヨーグルトに
エリスリトールをたっぷり入れて
食べると結構 満足
そんな感じで
逃れてきましたが･･･
今日、食べたいお菓子は
甘くないお菓子を
体が求めてきまして
💦
💦いわゆる
ポテチやおかきみたいなの
そんなの持ち合わせてないわー
(.ᇂ_ᇂ: チーン
ん？
!!!( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!!! 待てよ？
ベビー用
のお菓子
のお菓子たしか･･･
余計なもん 入ってなくて
これ(･∀･)ｲｲ!!
1袋2枚入で
5.3g か ( ºωº )
量に対しては、多いけど
まあ、今日は良し
しかも、普通にせんべい感があって
味もしっかりしてたし
それなりに満足(●︎´▽︎`●︎)♡
よく考えたら
ベビー用で
口に入れるお菓子やレトルトって
身体に気遣った物が出てたりする
赤ちゃんは食べたら❌で
大人なら良いって
そんなの無いよね
同じ人間だもの🌷
少しでも体に良いものを。
アンパンマン ありがとう！
(✿︎´ ꒳ ` )♡︎