みなさんこんにちは。
ファミリープロジェクト．の広川です。
今日は、自分の気持ちを前向きにする方法について書かせていただきます！
どうぞお楽しみください！
○ワクワクを作る
みなさんは、これから先に楽しみなイベントや計画などはありますか？？
私の場合、弟が大学院の入学試験に合格したので、お寿司でも食べに行こうかと胸を躍らせています。
大阪大学の大学院に合格したので、大阪らしい食べ物でもいいなぁと密かに計画しています。
頑張って勉強したのは弟ですが、私は自分の楽しみとして計画を立てています。
ワクワクする未来を考えていると気持ちがとても晴れやかになりますね！
実は私自身の受験期間は、このワクワクする未来を考える作戦で、よく自分の気持ちを前向きにしていました。
受験勉強ってやっぱり大変で、頭が疲れたり、模試の結果が悪かったりで挫折しそうになるときもあります。もちろん受験勉強でなくても、仕事なども同じだと思います。
そんな時に私はどうしていたかというと、大学に行ってから部屋に置く水槽のレイアウトを考えて絵を描いていました。
アクアリウムが好きなので、水槽の絵を描くことで気持ちがどんどん前向きになっていくのです。
そうやってやる気を取り戻しては、また受験勉強に打ち込んでいました。
(そして私は大阪大学に合格できましたので、弟は私の後輩になるんですね)
そんなことはさておき、これからが本題で、子育てでもこの作戦は役に立つのです。
子どものことを心配する時間や体力的に厳しい時は、未来のワクワクすることを考えてみるんです。
近いうちに楽しいイベントがあるならそのことを考えます。
もし明日焼肉を食べに行く予定があるなら、今日一日頑張れますよね！
また、楽しいイベントの予定がなければ、自分で作ってしまえばいいです。
「1週間後の日曜日に家族でお出かけするぞ！」
それだけでワクワクしてきますね。
自分の趣味のことでもいいかもしれませんね。
とにかく、なんでもいいのです。自分自身がワクワクしていて、子どもの前でニコニコしていたら、それだけで子ども達はハッピーです。家族もみんなハッピーです！
みなさんはどんな事を考えるとワクワクしますか？？
何か一つでもそんなアイテムを持っているといいですね！
ファミリープロジェクト．では、胎教や幼児教育での子どもの能力開発だけではなく、どうすれば家族みんなが毎日をニコニコ楽しく過ごせるかということにも力を入れています。
能力は高いけどすごく暗い人ってあんまり幸せそうじゃないですよね。
どうせなら、能力も高くて、いつも明るくて、自分の気持ちを自分でコントロールできるような人を目指す方がいいんじゃないですか！？
ファミリープロジェクト．に興味のある方は是非是非お気軽にお問い合わせください！！
