Person with prosthetic leg.

海と読書

コーヒータンブラー片手にクルマでお気に入りのラジオを聴きながら海の公園へ途中本屋に寄って、文庫本を買う予定だったのが、ついつい日記も買ってしまった。どうせ続かないのに、日記買っちゃう。

レモンの花。

今日は寒いのに、初めてのレモンの花が咲きました

小さい実のミニトマト

小さな実のミニトマトが出来ました。種から育ててやっとここまで嬉しい

四川風麻婆豆腐

今日は麻婆豆腐の素を使って麻婆豆腐。簡単で早くて美味しくて。便利ですよね。玉ねぎ炒めてひき肉入れてー。麻婆豆腐の素いれて完成！！味の素 CookDo 四川式麻婆豆腐用 106.5g×5個Amazon（アマゾン）子供が食べれるか不安でしたがうちの子は無事に食べれました

河津桜　もう綺麗。

今日はとても暖かい一日で河津桜がとても綺麗でした。この花は知らない花ですが、赤がとてもきれいな赤でした。散歩道にひっそりと気づかれないように咲いているので、より赤が綺麗に感じました。春は散歩が楽しいな。

余ったサツマイモの使い方。

我が家は退院してからホームベーカリーを購入したので、今年はケースでサツマイモを買って、しばしば焼き芋を作っていたのですが、余っていたサツマイモをまとめて炒めて見ました。サツマイモを適当に薄切りにしてすぐに切り口が変色するので、水にさらしておきます。フライパンに油引いて色が変わるまで中火～弱火で炒める。色が変わってきたら、醤油と砂糖を投入。炒め続けてトロトロしてきたら、しろごまを振りかけて完成。甘しょっぱい甘露煮てきなのができました。基本レシピを見ずに適当に作ったので、醤油や砂糖の分量は適当にいれました。これは冷蔵庫に入れておいて、子供のおやつや夜食にしよう。。。

退院してから。

だいぶブログをさぼりましたが、無事に退院することができ、日常生活に戻るとやる事がいろいろとあり、日常に流されてしまいがちですが、思い出したら、日記的に記録をつづって行きたいと思います。昨年8月ごろに退院してから、今日までは家事等をしていました。ウチは４人家族なので、嫁さんが働くようになり。私が家事と子供の世話をしています。今は来年４月から始まる障害者職業訓練校に行こうと思っています。足が無くなったので、立ち仕事ではなく事務などの座って行う仕事がよいのですが、私はパソコンをあまり使ったことがなかったので、障害者向けの学校へ行き、少しスキルを身に着けてから、就職しようと思っています。３月にテストがあるので、今は頑張って勉強します。一本杖 木製杖 ステッキ ドイツ製 1本杖 ガストロック社 GA-12Amazon（アマゾン）

仮義足作り直し。

事故から96日目毎日リハビリで歩いたり、しゃがんだり、筋トレしたり日常動作の訓練の毎日です以前仮義足を作ってから、思った以上に足部が小さくなりました。毎週装具士さんが調整していましたが、もう一度型を取って作り直す事になりました1週間後に仮義足が出来上がるそうです！最近はリハビリ意外にも毎朝病棟内を1キロぐらい歩いてます。退院までに杖を買っておいて欲しいと言われたのでAmazonにて購入しました。ヒューゴは私の入院している病院でもレンタルされていたし、SGマークもついているので、まぁ安全だと思ってこれにしてみました。竹虎ヒューマンケア ヒューゴステッキ グレーAmazon（アマゾン）2,918〜5,035円あと、寝る時に断端を包帯で巻くのが面倒くさくなり、どうせ必要になると思ったので、シュリンカーソックスもAmazonで購入しました。切断者用ソックス 5本 ソフトで 伸縮性のある厚みのある綿の義足ソックス BK切り株シュリンカーソックス 部分的な足の切断、四肢圧迫、切断者ケア、切り株保護用(S)Amazon（アマゾン）2,038円

82日目　義足の調整。

こんにちはーーーっ事故から82日が経過しました。この一周間は義足をつけて見たけど、ヒザが曲がっていて、なかなか伸びず義足をつけて歩くのが難しかったです今日、装具士さんが来て義足の調整をしてもらいかなり歩きやすくなりましたソケットのヒザに干渉していた部分とソケット下部の少し緩くなった部分を熱してソケットの形を変えてくれましたそれとソケットの角度も少し変えてもらいました今日からまた義足をつけて歩く練習をしながらヒザが伸びるように、筋力つけたりするリハビリです。早く普通に歩けるようになって、家に帰りたいです私は切断から日にちが経ち、足の切断を受け入れられるようになってきました。こんなジョークTシャツもありだな。と思えるようになりましたサメの切断者のジョーク脚切断者のための義足デザイン TシャツAmazon（アマゾン）2,580円

隠元人フレンチ和え

今日の病院の朝食メニュー。隠元人フレンチ和え隠元人がちょっと気になってしまいました。

チェックソケット、仮義足が出来ました。

こんにちは事故から75日が経ちました。先週型取りをして1週間。チェックソケット、仮義足が出来上がりました。まず履いてみて、装具士さんと医師と微調整をしました。1週間で足が少し痩せていたので、シリコンライナーの上から靴下みたいなものを履いたり、かかとの角度等を平行棒で少し歩きながら調整しました。初めてなので感覚がわかりません。これで本当に歩けるようになるのか、ちょっと心配になりますが、リハビリあるのみ。医師曰く、もう一周間待ってから作っても良かったかも。と言ってました。（足がもっと細くなりそうだから）Saucony Men's Kinvara 11 Running ShoeAmazon（アマゾン）32,736円

義足の型取りしました。

事故から68日目にして、義足を作る為の型取りをしました。足の痛みも落ち着いて来ましたが、まだ痺れが残ります。1週間でテスト義足が出来上がり、それを履いてみて、上手く歩けるか、痛み等ないかテストするようです。いよいよ来週にはテスト義足🦿楽しみです

義足用シリコンライナーは選べるのか？

事故から60日が経ちました。毎日リハビリです今日は義足用のシリコンライナーについて私の経験を少し記録しておきますシリコンライナーとは肌と義足の間に履く、分厚い靴下のような物です私は今は装具屋さんからレンタルされたシリコンライナーを履いて、断端の形が良くなるのを待っていますこのシリコンライナーを購入する時に、シリコンライナーを選べるのか装具屋さんに聞いてみました病院や装具屋さんにもよると思うのですが、私の病院の場合は義足の型取りをする前までにシリコンライナーを決めないといけませんシリコンライナーによって厚みが違うからです私は順調に行けば来週型取りだったので、ギリギリ間に合いましたこちらから何も言わなければ1番スタンダードなシリコンライナーを購入する事になりますシリコンライナーも10万前後する買い物です。もうちょっと色々試して選ばせてくれたら良いのになぁーとか思ってしまいますでも装具屋さんも忙しいのかな。私は今日聞いて、表面にウェーブがついているタイプのシリコンライナーのサンプルを来週持ってきて頂ける事になりました

ライナーがきつい。

先週火曜日からライナーを履いてます。しかしこのライナーがとてもきつい。きついけど慣れるしかないらしいので、もう少し履いてみます。ライナーに慣れてもう少し断端が細くなったら、義足作りが始まるようです。

県民共済の支払いは早かった。

事故から55日目県民共済から振込みがありました。4/20に県民共済へ問い合わせ、申請に必要な書類等の説明を受けました。やはり医者の診断書が申請してから手に入るまで時間がかかりました。5/11県民共済へ必要書類送付5/18県民共済から振込みあり。医者の診断書を手に入れるのに時間かかりましたが、必要書類を送付してから振込みまでは思っていたより早くて、本当に助かりました。正直言えば、事故の後金銭面がとても不安でしたのでこのスピード入金は予想外で本当に助かりました。しかし、思っていた金額より少ない入金なので、恐らく一部入金されたのか、今後明細等を見ながら確認が必要そうです。ちなみに、まだ労災の休業補償が入ってこないので、今は収入0です。マジでやばい。

奥さんを喜ばせる方法。

初めてchatGPTを使って質問してみました。嫁を喜ばせる方法を聞いてみたら、、、こんな返事が返ってきました。奥さんを喜ばせる方法はさまざまですが、以下にいくつかのアイデアを提案します。感謝の気持ちを示す: 奥さんに対して日常的に感謝の気持ちを示しましょう。彼女のしてくれることや彼女の存在そのものに対して感謝の言葉や行動を伝えることは、彼女を喜ばせるだけでなく、絆を深めることにもつながります。サプライズを用意する: 特別な日や記念日には、奥さんにサプライズを用意して喜ばせることができます。彼女の好きなアクティビティや場所に連れて行ったり、手作りのプレゼントや思い出の品を贈ったりすることで、彼女に特別な驚きを与えることができます。共通の趣味や興味を見つける: 奥さんと共通の趣味や興味を見つけることは、一緒に楽しい時間を過ごす機会を提供します。彼女の好きなことに関心を寄せたり、一緒に新しいことに挑戦することで、お互いのつながりを強めることができます。日常のサポートを提供する: 奥さんが日常生活で忙しい時やストレスを感じている時に、サポートを提供することも大切です。家事や育児の負担を分担したり、彼女の気持ちに寄り添ったりすることで、奥さんを助けることができます。コミュニケーションを大切にする: 奥さんとのコミュニケーションを大切にしましょう。彼女の意見や感情に耳を傾け、一緒に会話を楽しむことで、お互いの理解を深めることができます。重要なのは、奥さんの個別の好みやニーズに合わせた方法を見つけることです。彼女のことをよく知り、彼女の幸せを考えることが大切です。chatGPTに大切な事を教えて頂きました。

障害者手帳申請中　　障害者等級の違い編

今はまだ障害者手帳の申請中ですが、その際に疑問に思った事を書きます。障害者手帳を申請するにあたり医師の診断書を提出するのですが、私の診断書には総合所見の欄に下肢を下腿のニ分の一以上で欠くと書かれています。しかし身体障害者福祉法別表に掲げる障害は5級程度と診断されています。たまたま同じ病棟の同じ左足ヒザ下を切断した方がいたので、話しをしていたら、その方は4級であったとの話しを聞き、調べ直して見ると、ネットで見る等級表は2種類ありました。注意が必要です。障害者等級と検索して出てくる表には2種類あり、労働者災害補償保健法施行規則別表第一　障害等級表と身体障害者福祉表施行規則別表第5項身体障害者障害程度等級表の2種類の表があり、ちょっとややこしかったです。恐らく障害者手帳の等級は身体障害者福祉表施行規則別表第5項身体障害者障害程度等級表を参考にするのだと思います。労災系の認定は労働者災害補償保健法施行規則別表第一　障害等級表を参考にするのだと思います。今は障害者手帳申請中で返事待ちの状態ですが、身体障害者福祉表施行規則別表第5項身体障害者障害程度等級表には「下肢を下腿のニ分の一以上欠く」は4級になっている。私の等級は4級な気がする。5級になってしまうんじゃないか、心配だなぁ。進展ありましたら報告します。

入院中の社会保険料　住民税　健康保険料　厚生年金

事故により左足を切断してから45日が経ちました。毎日リハビリをしながらの入院生活を送っています。今日は入院中の社会保険料のお話です。本日会社から連絡があり、住民税健康保険料厚生年金を支払って欲しいと連絡がありました。私の場合は合計で8万弱でした。いままでは給料から天引きされていたが、給料の支払いがなくなったので、自分で支払いしなければいけないとのことです。予測外の出費です。私は労災なので、休業補償を申請してますが、まだ振り込まれません。ピンチです。こんな事もあるので、今後誰かの参考になればと思い、一応ブログに書いておきました。

右ヒザのイタミン

術後1ヶ月以上経過しましたが、切断した左足はまだ痛みます。特に寝ている時に痛み止めます。更に今日の朝起きると右ヒザにも痛みを感じました。やはり片脚になったぶん右足を大切にしなくてはいけなくなと思いました。

想うこと。