眠れない…去年の今頃は悪阻あけ。生後半年。

眠れない…

産後の生理、絶賛３日目。

産後、生理痛やらPMSが落ち着くことを望んでいたが変わらなかったよう。

と、娘がズリバイと寝返りと寝返り返りで、寝ながら徘徊してるもので。

あー、つらい。

私にとって育児中いちばんつらいことって、

“寝たい時に寝たいだけ寝れないこと”だな。

産後、生理中の不快が変わることもあるって聞いてたので期待してたんだけど、変わらない。

寝込んでる場合じゃないから動けてるのか、ちょっとだけマシになったのかもしれないけども、、

なかには悪化する人もいるらしいからねぇ。

人間の身体ってほんと、不思議。

さーやさん、寝返りするのは周りと比べるとゆっくりで、5ヵ月にやっとマスターしたかと思いきや、そっからトントンと、ズリバイしだしたんです。

早く寝返りしてほしいなーなんて思ってたのに、いざできるようになると、「いまはおとなしくして～💦」って思っちゃうことがよくありまして

オムツ換えも、着替えも、なかなか制止しないから腰にくる。

“寝返りしては戻れなくて助けを要求される期間”は割と短くて良かったが、寝返りマスターからズリバイ期の今も、移動した跡地には吐き戻しのあとが。。

さーやさん、いまだに吐き戻しがおさまらないの。ちょっと悩み。

軽く潔癖なもので、生後すぐはしょうがないとはいえ、つらかった。

でも慣れるもんだね。

あんなに嫌だったのに、「乳シミどんとこいや！」って淡々と処理してる自分がいる。

リビングのカーペットに吐かれるのは未だにちょっと萎えるけどね。

あ、でも支援センターで吐かれると、周りの目が凄く気になるや。

きれいなものではないわけだし、病気ではないのだけども、吐き戻し知らずのママさんもいるわけで、さーやが嫌な目で見られるのは嫌だ。

ズリバイされると、顔下タオルガードも無意味だからね。

吐き戻し、いつまで続くんですかー。

さーやが生まれてから、ダブルの敷布団にふたりで寝てるのだけど、最近私の陣地は３分の１以下。

なんなら、布団から追い出されて床で寝てることも多々あるから、身体が痛いぜ。

寝相がすっごく悪いので、押し寄せてくるの。

私も眠いからドンドン逃げる、けどドンドン押し寄せてくる。

ダブルの布団の隣に、夫はベットで寝てて。

その30cmほどの間に嫁がいると、びびるよね。

1ヵ月ほどそーゆう睡眠をしてたけど、生理中はきついよ～。

まぁなぜか反対方向のふすまには進んでいかず、私の身体に頭突きしてくれて、良かった良かった。

ツラツラと、“最近不快なこと”を書いてしまいましたが、

それ以上になんだかんだ毎日幸せを感じてて。

大変だけど充実してる。

離乳食なかなか食べない娘のために毎日試行錯誤してるのも、苦ではないし。

生後半年が過ぎ、母体からの免疫がきれるころと聞くが、もうすぐ7ヵ月、元気に大きな問題なくここまで成長してくれたことがいちばん嬉しい。

隣のマンションに、今年も綺麗な紫陽花が咲きました。

その紫陽花を見るたびに、妊娠継続を諦めることをも考えてしまったつらーい悪阻の日々を思い出すんだろな。

でも、乗り越えて、無事出産できて良かった。隣にいつもかわいい娘がいてくれて本当に幸せだ

昨日は精神的にきてたんだけど、ちょっとマシ。

生理３日目にして落ち着いたのか。

それとも、夫のおかげかも？

今ナイター3連戦で、すれ違い生活なのだけど、昨晩仕事中に体調大丈夫？ってLINEがきたの。

そうそう、仕事で側にいれなくても、心配されることをいちばん欲してたの。

嬉しいなー。

夫婦ふたりとも、親になって、ちょっとずつ変わっていってる。

生理中の育児！がんばる！！

幸せ恐怖症

割と幼いころから、私、幸せ恐怖症。

幸せになるのが恐い。

から、よく自分でぶち壊してた。

せっかくがんばって積み上げた積み木を、完成間近でバーンってするのが癖です。

結婚してからも、まぁ相手に否があることも多々あったけども、ぶち壊したいがために暴れたことも多々あり、よく離婚騒動があった。

ごめんよ、夫w

子どもが生まれると、人生でいちばんの幸せを手に入れた日々が毎日あっというまに過ぎていく。大変だけども、幸せ。

赤ちゃんのお世話をしてると、ぶち壊すなんて考える余裕もないし、いや壊すなんて思えなくて。

ただ、ただ、家族の幸せをかみしめる毎日。

でもふと、こんなに幸せでいいの？と時々思ってしまうのはなおらない。

産後しばらくマシだった。

というか、昨日までは全然制御できてた。

娘の幸せを壊したいとは全く思わない。けど、私、幸せでいいの？

娘の幸せは、私も幸せじゃないとつくれない。

この変な感情、解ってくれる人あまりいないと思う。

なんでだろーね、幸せでいることに納得できない自分。

産後1ヵ月ですぐ生理がきて、3ヵ月目になぜかまた止まってて。

4ヵ月ぶりに生理がきました。

だからなのか、精神がちょっとダークです。

幸い、壊したい衝動は出てませんが、幸せでいいの？のそわそわが半端なくて、苦しいなう。

なーんか、産後、支援センター行ってるおかげで他者との関わりがあり、育休中でも社会から取り残されてるよーな寂しさはないのだけれども、

“○○ちゃんのママ”である自分は、母親としてちゃんとしてなきゃって、なんか仮面被ってる感じというか。

あー、素直にありのままの自分でいれる友達ほしい。

うん、私、全然完璧じゃないもの。

こーんなダークな話も、サラっと言えちゃう、ダークな自分を見せれる友達ほしい。

でもブログには書けちゃう。良かった。

なんかだいぶ病んでるみたいだー。

でも

いまだけ。生理だから。

そう、いまだけ。大丈夫。

私は今のまま幸せでいて、いいのだ。

妊娠、育児中に受動喫煙について思うこと

娘が生まれてもう早半年。

妊娠中は毎日書いてたブログも、産後段々更新頻度が減りまして、今回もかなり久しぶりに書きました。

産後の育児の様子なんかもまとめたり、皆様からアドバイス受けたいがために書きたいことはたくさんなんだけどねー。

育児家事しながらニュースを流し見してて、気に止まったことが"受動喫煙法案改正"について。

厚生労働省が２０２０年の東京オリンピック・パラリンピックに向けて受動喫煙対策を強化するために提示した法改正の素案とのことなんですけど。

私もちょうど1年前の妊娠中、ベランダたばこ問題としてこのブログで愚痴ったことがあるのですが、受動喫煙には結構悩んでて。

妊娠悪阻で吐きに寝室からトイレへ行くのもやっとだった時期にも、ベランダから室内へ漂ってくるたばこの臭いのせいで、せっかく吐き気の波がおさまったところを刺激されてつらかったりとしんどかったな。

妊娠悪阻がマシになり外出できるようになっても、道端でたばこを吸ってる人に近付くのがほんとに嫌で。

あの吐き気が来ると思うと、だいぶ鋭い目で喫煙者を睨み付けていたかもしれません

実際、あからさまに避けて喫煙者の前を避けて通った時は、お腹も目立っていたのだけど？中年女性喫煙者だったけど？嫌味を浴びせられたこともありましたもん。

タバコ吸ってるだけ、かもしれないけど、妊娠中の私にとってはタバコを吸って近くにいる人は私を殺したいのか？と思ってしまうほど、ストレスでしたね。

妊娠中は、窓をしめきって我慢しても、子どもが生まれても洗濯物ににおいがついたり、煙が部屋に入ってきたりするなんて嫌だったのでマンションの管理組合に相談したんだけども、結局泣寝入り状態のまま。

窓はほとんどあけてないし、子どもの洗濯物は室内干し。

これ、もっと暑くなったら更にストレスだよ。

ベビーカーでお散歩してても、やはりタバコを吸ってる人は避けて通りたいし、

歩きタバコしてる人のタバコの位置って、ベビーカーでもヨチヨチ歩きでも子どもの高さだからすごく嫌だ。

そんな私の周りでは夫をはじめ、身内でも喫煙者はたくさんいるのだけども。

ヘビースモーカーではない夫は、家では全く吸わない、帰宅後すぐに着替えてもらうのでそこまで苦ではない。

(悪阻のときは着替えてもらっても臭くて、殺意を感じることも多々あったけど、、苦笑)

家族一緒に出掛けている時は離れて吸ってるし、人がいる場所での歩きタバコは絶対許さない。

喫煙者がどんどんかたみせまい思いしてるのは可哀相だなとは思うんです。

が、非喫煙者が私のようにまだまだかたみせまい思いして受動喫煙で困ってることの方が多いと思うのですが。

受動喫煙法案にて、飲食店で原則建物内禁煙！なんて言ってるけども、私はそういうことよりも歩きタバコをどうにかしてほしいな。

もっと高望みすると、外でもタバコをすえるスペース以外は禁止とか。

ベランダで吸うと近隣に迷惑がかかるのだから、自室で吸うのが厳しいのなら、マンションにも喫煙スペースがあればいいのにとか思ったり。

自室で吸わない人とか、他人には迷惑かけていいんかいってほんと謎やわ。

元飲食店で働いてた私自身も、サービス業従事者の夫も、飲食店での禁煙にはちょっと抵抗がありまして。

だって絶対客数減って売上落ちません？

タバコが嫌な私は、"飲食店を利用する際は禁煙スペースがある店を利用する"で間に合っているし、タバコが嫌な私が受動喫煙しまくりの職場で働いているときはなんとなくしょうがない気持ちで働いてたわけで。

タバコを吸う人と吸わない人、どちらも快適に過ごせる、なんか良い方法があればいいのになーと思ったので書き書き。

読んで、喫煙者は怒るかもしれない。

けど、タバコ吸わない人の方が健康被害を受けながらまだまだかたみせまい思いしてるって忘れないでほしいな。

ホタル族について、分かりやすかったのでこちらをリブログさせていただきました。

あー、政治家さん、もっとタバコ吸わない人の意見も聞いてくれないかなぁ。

読んで不快に思ったかたもいるとは思いますが、いち非喫煙者の声ってことで、多目に見てくださいな。

だって、育児中のママは、毎日ガルガルいいながら可愛い我が子を守るために必死なのw

タバコを吸ってる人に偏見はない。が、こちらに迷惑をかけないでくれ。