食事の記録～☆

【我が家の記録として】

昨日の夜ごはん 

◇豚肉と卵の炒め物 

◇めかぶのポン酢がけ

◇サラダ (トマト、新玉ねぎ、わさび菜)

◇ほうれん草とえのきのお味噌汁 (残り物・)

◇もち麦入りごはん