いきなり２日目トレーニング

初日を以前やったことがあるので、いきなり２日目プログラムからスタート

痛い…、関節が痛い…

運動をしていて、初めての変な痛みを感じながらやりました。

身体全体が動いている感じです、

ブートキャンプおそるべし

筋肉痛がいつ来るだろうか？

心配だ…

体重変わらず、明日もがんばります

ビリーズブートキャンプ（ビリーバンド×1セット）

￥14,700

ショップジャパン