今日の朝ごはんです
超〜手抜きでした
ご飯、お味噌汁、卵焼き、えのき茸のおろし和え、数の子、自家製大根漬け、味付けのり
お味噌汁には細め昆布、長ネギ、エノキを入れて
卵焼きにはウインナー、玉ねぎを入れて焼きました
味付けのりは九州のくまモンのりです
のりが厚めで美味しいの〜お気に入りで毎朝食べてます
のりにご飯と納豆のせて巻いて食べると更に
くまモンの味つけのりお勧めです
昨日の影響で(草むしり)太ももの裏が筋肉痛になってました
朝起きたら痛くて大変
いかに動いてないか…ですね
横浜の彼女はヨガもやってるから私もストレッチ位はやらなきゃね
運動した方が良いよ!って言われてるの
今日も美味しくいただきました
ありがとうございます
