スポーツ選手のメンタル

錦織選手の試合や、そのあとのコメントを聞いていると

意図的に自分のメンタルを高めているような気がします。

自分はできる

自分は強い

自分は勝てる


謙虚であることが行き過ぎると

まだだめだ、自分はまだ弱い、自分はまだ足りない

と、自らを小さくしてしまうのではないかしら？


できる！と思い込む

そうして「できる自分」に近づいていく