日曜の朝は
三宅裕司さんの健康関連のＴＶ番組を観るのが楽しみです
考えてしまうのは「夫の健康
」
「出来る妻」は夫の健康管理がちゃんとできるそうで・・・
私は失格だな
わが夫・・・タバコは吸う 
魚、食べない 
インスタント食品、大好き 
運動もとくにしてない
「我慢して長生きするなら、好きなことして早死したほうがいい
」
と、のたまう・・・。
今日の番組で言ってたのは
『腹式呼吸』の効果
コレは私も歌を歌ってると感じます。
わが夫も、せめてコレくらいやってくれるといいな～
深い呼吸はきっと身体を元気にしてくれる